رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
من هدى أذكارهﷺ..مقويات للبدن رددها قبل النوم
من نعم الله تعالى التى أمتن بها على بنى آدم سكون الليل ففيه راحة من مطارق الهواجس والخواطر قال تعالى
" هُوَ الَّذِي جَعَلَ لَكُمُ اللَّيْلَ لِتَسْكُنُوا فِيهِ وَالنَّهَارَ مُبْصِرًا ۚ إِنَّ فِي ذَٰلِكَ لَآيَاتٍ لِّقَوْمٍ يَسْمَعُونَ" سورة يونس: 67
وكان من هديه صل الله عليه وسلم عند الاستعداد للنوم
_الوضوء
_ أن يجمع كفيه ، وينفث فيهما قارئاً سور الإخلاص والمعوّذتين ، ثم يمسح بكفّيه ما وصل إليه من جسده
_ووضع يده تحت خده الأيمن ثم يدعو ثلاث مرّات " اللهم قني عذابك يوم تبعث عبادك" .
وفى علامه لتسليمه إلى خالق النفس كان يقول "باسمك ربي وضعت جنبي، وبك أرفعه، إن أمسكت نفسي فارحمها، وإن أرسلتها فاحفظها بما تحفظ به عبادك الصالحين " متفق عليه.
ومن الأذكار الواردة كذلك عند النوم والتى ثبت أنها تُعد من مُقويات البدن وسبباً لإعانتة على مشاغل النهار
_ التسبيح والتكبير والتحميد ، فقد أمر النبي - صلى الله عليه وسلم - علياً وفاطمة رضي الله عنهما إذا جلسا على الفراش أن يكبّرا أربعا وثلاثين ، ويسبحا ثلاثا وثلاثين ، ويحمدا ثلاثا وثلاثين ، متفق عليه .
اترك تعليق