رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
روتين للعناية ببشرة الرجال
العناية بالبشرة ليست مقتصرة على النساء فقط ,بل يجب على لرجال الحفاظ على شباب ونضارة البشرة ,نتعرف على الخطوات الأساسية لروتين بسيط وفعال:
1. تنظيف البشرة
ابدأ يومك بغسل وجهك بغسول مناسب لنوع بشرتك (دهنية، جافة، مختلطة). تساعد هذه الخطوة على إزالة الأوساخ والزيوت المتراكمة والسموم التي قد تسد المسام وتسبب حب الشباب.
2. الترطيب
بعد تنظيف البشرة، استخدم مرطبًا خفيفًا يناسب بشرتك. الترطيب ضروري للحفاظ على توازن الماء في الجلد ويمنع الجفاف والتقشير.
3. الحماية من الشمس
تعرض البشرة لأشعة الشمس لفترات طويلة يؤدي إلى تلف الخلايا وظهور علامات الشيخوخة المبكرة. لذلك، استخدم كريم واقي شمس يوميًا بعامل حماية مناسب (SPF 30 أو أكثر) حتى في الأيام الغائمة.
اترك تعليق