رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
- مصرع 3 وإصابة آخر في تصادم ثلاث سيارات بالطريق الزراعي بالبحيرة
- ابزرها ليفربول و ساوثهامبتون.. مواعيد مباريات اليوم والقنوات الناقلة
- 3 أكتوبر ..حفل وائل الفشنى على المسرح المكشوف بدار الأوبر
- وفاة المفتي العام للمملكة العربية السعودية الشيخ عبدالعزيز بن عبدالله آل الشيخ
- وفد برشلونة يتعرض للهجوم من جماهير باريس بعد حفل الكرة الذهبية
بدون بوتوكس .. بدائل طبيعية لشد البشرة واستعادة نضارتها
مع التقدم في العمر، أو حتى نتيجة التعب وقلة العناية، تبدأ البشرة بفقدان مرونتها ونضارتها، فتظهر علامات الترهل والخطوط الدقيقة بشكل واضح. وبينما تتوفر العديد من الكريمات والعلاجات التجميلية، إلا أن العودة للطبيعة قد تكون خيارًا أكثر أمانًا وفعالية على المدى الطويل.
فهناك العديد من المكونات والوصفات الطبيعية التي يمكن أن تعزز مرونة الجلد وتحفز إنتاج الكولاجين، دون اللجوء إلى المواد الكيميائية أو الإجراءات التجميلية.
إليك أبرزها:
1- بياض البيض
يحتوي على نسبة عالية من البروتينات والمواد القابضة.
الوصفة: اخلطي بياض بيضة مع بضع قطرات من عصير الليمون، وضعيه على وجهك لمدة 15-20 دقيقة ثم اغسليه بالماء الفاتر.
النتيجة: شد فوري مؤقت ومظهر ناعم للبشرة.
2- الخيار
غني بمضادات الأكسدة وله خصائص تبريد وشد طبيعية.
الوصفة: ضعي شرائح الخيار أو عصيره مباشرة على بشرتك واتركيه حتى يجف.
النتيجة: ينعش البشرة ويقلل من الانتفاخ والترهل.
3- ماسك الزبادي والعسل
الزبادي يحتوي على حمض اللاكتيك الذي يساعد على تقشير البشرة بلطف، والعسل مرطب طبيعي.
الوصفة: اخلطي ملعقة كبيرة من الزبادي مع ملعقة صغيرة من العسل وطبقيه على وجهك لمدة 20 دقيقة.
النتيجة: بشرة مشدودة وأكثر نعومة.
4- زيت الأفوكادو أو زيت جوز الهند
غنيان بفيتامين E والأحماض الدهنية التي تحسن مرونة الجلد.
الاستخدام: دلكي وجهك بقطرات بسيطة من الزيت ليلاً قبل النوم.
النتيجة: ترطيب عميق وتحسين في مظهر البشرة مع الوقت.
5- عصير الليمون + ماء الورد
الليمون يحفز الكولاجين وماء الورد يهدئ البشرة.
الوصفة: اخلطي كميات متساوية من عصير الليمون وماء الورد وامسحي بها وجهك باستخدام قطعة قطن.
النتيجة: مظهر أكثر إشراقاً وشداً مع الاستخدام المنتظم.
6- شرب الماء وتناول الأغذية الغنية بالكولاجين
مثل: العظام المسلوقة (مرق العظم)، السلمون، التوت، الخضروات الورقية، البيض.
النتيجة: تحسين مرونة البشرة من الداخل إلى الخارج.
نصيحة إضافية:
مارسي تمارين الوجه (Face Yoga) بانتظام لشد العضلات وتقوية الجلد بشكل طبيعي.
اترك تعليق