رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
عاجل
- المركزي:استمرار الفائدة 3% و8% بمبادرات التمويل العقاري لهؤلاء العملاء
- سموحة يتخطي الزمالك ويتأهل لنهائي سوبر اليد
- المستشارة أمل عمار للمرأة المصرية: صوتك أمانة.. انزلى وشاركى
- تفاصيل المران الختامي للأهلي استعداداً لمواجهة سيراميكا غداً
- أبو سنة يمثل مصر فى افتتاح القمة الإفريقية للتنوع البيولوجي ببوتسوانا
دليلك اليومي للسيطرة على مرض السكري
التعايش مع مرض السكري لا يعني الاستسلام، بل يتطلب وعياً ويقظة مستمرة للحفاظ على الصحة والوقاية من المضاعفات. فالتعامل الصحيح مع المرض يبدأ بمعرفة التفاصيل الدقيقة لحالتك، من مراقبة مستويات السكر، إلى الاهتمام بصحة الأعضاء الأكثر عرضة للتأثر مثل القدمين والعينين.
وقدمت وزارة الصحة والسكان في إنفوجراف على الصفحة الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي فيسبوك مجموعة من الإرشادات الأساسية التي يجب أن تكون في صلب روتينك اليومي كمصاب بالسكري، لتعيش حياة متوازنة وآمنة وهي:
- التعرف على علامات ارتفاع السكر في الدم أو انخفاضه وكيف تتعامل معها
- قياس نسبة السكر في الدم بشكل دوري والاحتفاظ بالنتائج
- التحكم في ضغط الدم ونسبة الكوليسترول
- الحفاظ على صحة القدمين والجلد والعيون
- الالتزام بجرعات الأدوية الموصوفة من الطبيب
اترك تعليق