رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
الصحة توجه نصائح مهمة للمرأة الحامل أثناء أداء مناسك العمرة
تحتاج المرأة الحامل إلى اتباع بعض النصائح والإرشادات لضمان سلامتها وسلامة جنينها أثناء أداء مناسك العمرة.
فمن المهم أن تراعي المرأة الحامل حالتها الصحية والبدنية وتحرص على الراحة والوقاية من أي مشكلات صحية قد تواجهها.
ووجهت وزارة الصحة والسكان في إنفوجراف على الصفحة الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي فيسبوك نصائح يجب على المرأة الحامل اتباعها أثناء أداء العمرة من أجل سلامتها وسلامة الجنين كالتالي:
1- ارتدي ملابس وأحذية مريحة
2- اشربي كميات كبيرة من السوائل
3- حركي قدميك باستمرار أثناء الجلوس لمنع الجلطات
4- تجنبي الأماكن المزدحمة قدر الإمكان
اترك تعليق