رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
- تونس ضيف شرف معرض "تراثنا ٢٠٢٥ " ومشاركة متميزة للإمارات والأردن
- العاصمة الإدارية تستضيف غداً قرعة بطولة العالم لليد تحت 17 عاما
- الكشف عن أفضل لاعب في الجولة السادسة من الدوري الإنجليزي
- القوات المسلحةتعلن قبول دفعةجديدةمن خريجى الجامعات للعمل كضباط متخصصين
- المنوفية.. الديب يناقش تسليم مشروعات "حياة كريمة" بأشمون والشهداء
اسمرار المرفقين.. علامة جمالية أم مؤشر صحي خطير؟
قد يبدو اسمرار الجلد في منطقة المرفقين مشكلة جمالية بسيطة، إلا أنه في بعض الحالات قد يكون جرس إنذار لمشكلات صحية خطيرة، أبرزها متلازمة التمثيل الغذائي، وفقًا لما كشفته الدكتورة يوليا غالياموفا، أخصائية الأمراض الجلدية .
اسمرار الجلد.. مؤشر لمقاومة الأنسولين؟
توضح الدكتورة غالياموفا أن متلازمة التمثيل الغذائي هي مجموعة من المشكلات الصحية تشمل زيادة الوزن ومقاومة الأنسولين، مما قد يؤدي إلى تغيرات جلدية مثل اسمرار المرفقين والرقبة. ويرجع ذلك إلى ضعف الاستجابة الوقائية للجلد الناتج عن ارتفاع مستويات السكر في الدم، مما يؤدي إلى زيادة التصبغات.
متى يكون الأمر طبيعيًا؟
ورغم ذلك، لا يشير اسمرار المرفقين دائمًا إلى مشكلة صحية، فقد يكون ناتجًا عن الاحتكاك المستمر، مثل:
الاتكاء المتكرر على المرفقين أثناء العمل أو الجلوس.
ارتداء الملابس الضيقة التي تسبب احتكاكًا مستمرًا بالجلد.
كيف تحمي بشرتك؟
تنصح الأخصائية بضرورة مراجعة نمط الحياة للحفاظ على صحة الجلد، وذلك من خلال اتباع نظام غذائي صحي للحد من ارتفاع السكر في الدم.ومراقبة الوزن ومستوى السكر لتجنب تطور متلازمة التمثيل الغذائي. بالاضافة الى ترطيب الجلد بانتظام للحد من الجفاف والتصبغات.
تجنب العادات السيئة مثل الاتكاء على المرفقين لفترات طويلة.
المصدر: gazeta.ru
اترك تعليق