رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
كرات التمر والمكسرات
كرات التمر والمكسرات من الوصفات الصحية التى يمكن تحضيرها فى شهر رمضان بدون اى سكرات ,الخطوات فيما يلى:
امكونات:
1 كوب من التمر منزوع النوى
1/2 كوب من اللوز أو الفستق
3 ملاعق كبيرة من جوز الهند المبشور
1 ملعقة صغيرة من القرفة
طريقة التحضير:
قم بطحن التمر والمكسرات في مُعالج الطعام حتى يتحول الخليط إلى عجينة.
أضف القرفة وجوز الهند وامزج جيدًا.
شكّل الخليط إلى كرات صغيرة وضعها في الثلاجة لمدة ساعة قبل التقديم.
اترك تعليق