رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
عاجل
- السوبر المصري.. موعد تحرك الأهلي لاستاد هزاع بن زايد لمواجهة سيراميكا
- أول مواسم الخير 45 يوماً لإستقبال رجب وتهيئة النفس قبل رمضان
- السوبر المصري.. توروب يحاضر اللاعبين قبل التحرك الي ستاد هزاع بن زايد
- تاريخ مواجهات الأهلي امام سيراميكا كليوباترا في السوبر المصري
- 6 لاعبين يغيبون عن الزمالك ضد بيراميدز ابرزهم بيزيرا و منسي والسيد
أهمية الإفطار لمرضى السكري
الإفطار الصحي له دور كبير فى تنظيم مستوى السكر في الدم وتحسين الصحة العامة.نتعرف على أهمية الإفطار لمرضى السكري:
1-تنظيم مستوى السكر في الدم: يساعد الإفطار على استقرار مستوى السكر في الدم طوال اليوم، ويمنع الارتفاعات والانخفاضات المفاجئة.
2-الوقاية من المضاعفات: يساعد على تقليل خطر الإصابة بمضاعفات مرض السكري مثل أمراض القلب والأوعية الدموية وتلف الأعصاب.
3-زيادة الطاقة والنشاط: يمنح الجسم الطاقة اللازمة للبدء بيوم نشط ومنتج.
4-تحسين الصحة العامة: يساهم في الحفاظ على وزن صحي ويقلل من خطر الإصابة بأمراض أخرى.
اترك تعليق