فوائد وضع زيت الزيتون على السرة

نتعرف على فوائد وضع زيت الزيتون على السرة وفقا للطب التقليدي الهندي :

1-تحسين الهضم: يُقال إن وضع زيت الزيتون على السرة يُساعد في تحفيز حركة الأمعاء وتخفيف الإمساك والانتفاخ.

2-تقوية المناعة: يُزعم أن هذه الممارسة تُعزز جهاز المناعة وتُقلل من خطر الإصابة بالأمراض.

3-تحسين جودة النوم: يُعتقد أن وضع زيت الزيتون على السرة يُساعد على الاسترخاء وتحسين جودة النوم.

4-تخفيف آلام الدورة الشهرية: يُقال إن هذه الممارسة تُخفف من تشنجات الدورة الشهرية وآلامها.

5-تحسين صحة البشرة: يُزعم أن وضع زيت الزيتون على السرة يُساهم في ترطيب البشرة وتحسين مظهرها.

طارق لطفى