رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
عاجل
تحضير مغلي التين المجفف
مغلي التين المجفف من الخيارات الصحية الغنية بالفوائد للصحة ,نتعرف على طريقة تحضيره فينا يلى:
-ضع عدة حبات من التين المجفف في إناء زجاجي.
-أضف الماء الدافئ لملء الإناء وغمر التين تماماً.
-اترك التين منقوعاً لمدة لا تقل عن 6 ساعات، ويفضل أن تتركه طوال الليل للحصول على أفضل النتائج.
-أضف الماء واشربه بمعدل كوب أو كوبين يومياً لملاحظة النتائج المرجوة.
اترك تعليق