رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
خبيرة تغذية تكشف فوائد قشر الرمان لعلاج السعال
أكدت أخصائية التغذية سوسميتا إن، أن شاي قشر الرمان يمكن أن يكون علاجًا منزليًا فعالًا للسعال.
وأوضحت أخصائية التغذية في تقرير نشره موقع "هيلث شوتس" أن قشور الرمان تحتوي على مركبات نشطة بيولوجيًا مثل العفص والفلافونويد والبوليفينول، والتي لها خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للفيروسات ومضادة للبكتيريا، كما هو موضح في دراسة نُشرت في مجلة Food Chemistry Advances .
وأشارت إلى أن هذه الخصائص تساعد في تهدئة الحلق وتقليل الالتهاب ومحاربة العدوى التي قد تسبب السعال.
كما تساعد مضادات الأكسدة الموجودة في القشور على تقوية جهاز المناعة، مما قد يساعد في التعافي بشكل أسرع من التهابات الجهاز التنفسي. كما أن شرب هذا الشاي يمكن أن يساعد أيضًا في إذابة المخاط، مما يسهل طرده، وبالتالي يمنحك راحة من السعال
اترك تعليق