رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
عاجل
- أحمد بلال يعلق علي فوز الاهلي امام الزمالك
- وائل القباني يفتح النار على فيريرا بعد خسارة الزمالك امام الأهلي
- رئيس الوزراء يحاور ويداعب تلاميذ مدرسة سامح طاحون الابتدائية
- الرئيس السيسي يتسلم رسالة من رئيس كوريا الجنوبية بمناسبة مرور 30 عاما على تأسيس العلاقات الدبلوماسية
- حكم عمليات شد الوجه وتجميله شرعًا
4 نصائح مهمة لمرضى القلب وضغط الدم
يؤكد الخبراء أن مضاعفات مرض القلب وارتفاع ضغط الدم تكون خطيرة على المصابين بهما، لذا لابد من الحرص لتجنب الإصابة بهذه المضاعفات التي قد تؤدي إلى الوفاة.
ونشرت وزارة الصحة والسكان على الصفحة الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي فيسبوك إنفوجرافا يتضمن نصائح لمرضى القلب وضغط الدم
للحفاظ على صحتهم كالتالي:
- الابتعاد عن الأغذية المملحة والدهنية مثل اللحوم المملحة والمخللات
- الإكثار من شرب السوائل
- تناول الخضار والفواكه الطازجة
- الإقلال من شرب المنبهات
ونصحت الصحة بالكشف والاطمئنان من خلال حملة 100 يوم صحة المتواجدة في كل محافظات الجمهورية.
اترك تعليق