رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
منها المحلول الملحي.. طرق بسيطة للوقاية من تسوس الأسنان
يعد تسوس الأسنان من أكثر الأمراض شيوعًا، خاصةً التي تصيب الأطفال وكبار السن. بالنسبة للأطفال، فإن كثرة تناول الحلويات هو المسؤول عن زيادة الإصابة بتسوس الأسنان، أما بالنسبة لكبار السن، فإن نقص الكالسيوم هو أحد أكثر الأسباب شيوعًا لضعف الأسنان.
من أهم هذه النصائح تنظيف الأسنان بالفرشاة ثلاث مرات على الأقل يوميًا باستخدام فرشاة ومعجون يحتوي على الفلورايد المقاوم لتسوس الأسنان.
يجب استخدم خيط تنظيف الأسنان، ويفضل قبل النوم، لمنع تراكم بقايا الطعام بين الأسنان ومنع تراكم البكتيريا.
تسوس الأسنان.
يوضح العديد من أطباء الأسنان أن المحلول الملحي هو مطهر طبيعي يحارب تكوّن البكتيريا، مما يجعلها أقل عرضة للتسبب في تسوس الأسنان، كما يوصي العديد من أطباء الأسنان بمضغ العلكة الخالية من السكر بعد كل وجبة.
كما يؤكد العديد من الأطباء على ضرورة تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم وفيتامين د، حيث من المعروف أن مضغ العلكة يفرز اللعاب، والذي بدوره يقلل من تسوس الأسنان.
اترك تعليق