رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
مشروبات طبيعية لعلاج حموضة المعدة
حموضة المعدة من المشاكل الصحية التى تسبب الام واوعاج للمصابين بها,ولتخلص من تلك المشكلة يلجأ البعض لتناول مضادات الحموضة ,لكن هناك بدائل طبيعية نتعرف عليها فيما يلى:
1- الماء الدافئ مع عصير الليمون من أبسط وأفضل المشروبات الطبيعية لعلاج حموضة المعدة.
فالليمون يحتوي على حمض الستريك الذي يساعد على تقليل إفراز حمض المعدة. كما أن الماء الدافئ يساعد على تهدئة التهيج والالتهاب في المعدة. ويُنصح بتناول هذا المشروب في الصباح الباكر قبل تناول الطعام.
2-عصير التفاح الخام غني بمضادات الأكسدة والألياف التي تساعد على تحسين وظائف الجهاز الهضمي وتقليل إفراز حمض المعدة. ويُفضل تناول عصير التفاح طازجًا وبدون إضافات سكرية.
3- الحليب بالنعناع فهو مشروب فعال في علاج حموضة المعدة. فالنعناع له خصائص مضادة للالتهاب والتقليل من إفراز حمض المعدة، بينما يساعد الحليب على تخفيف الألم والحرقة الناتجة عن الحموضة.
بالإضافة إلى ذلك، يُعد شراب الزنجبيل من المشروبات المثالية لعلاج حموضة المعدة. فالزنجبيل له خصائص مضادة للالتهاب وتساعد على تهدئة التهيج في المعدة وتقليل إفراز الحمض.
اترك تعليق