رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
برج الحمل اليوم الأربعاء 3 يوليو 2024 .. هذا هو لون حظك
ستشعر بالنشاط الشديد اليوم، مما يجعله يومًا رائعًا للتعامل مع التدريبات الجديدة والصعبة. استمع إلى جسدك وإذا أشار إلى أن الوقت قد حان للراحة فاستمع إليه وتجنب الإرهاق.
وأكد الخبراء في تقرير بموق "هيل شوتس" ضرورة تذكر أن صحتك العقلية لا تقل أهمية عن صحتك البدنية، لذا قم بممارسة الأنشطة التي تساعد في التخلص من التوتر ورفع معنوياتك. التغذية لا تأتي فقط مما تأكله، ولكن أيضًا من الأنشطة التي تقوم بها. اجعل التوازن أولوية في كل جانب من جوانب الصحة.
نصيحة حب: فاجئ شريكك بموعد غير متوقع أو بمحادثة صادقة تعمل على تعميق اتصالكما.
نصيحة للنشاط: تعلم الزومبا.
لون الحظ في الحب: الفضي.
اللون المحظوظ للعمل: أوف وايت.
نصيحة صحية: عندما تختار أن تعيش نمط حياة صحي، ستكون صحتك مستقرة للغاية.
اترك تعليق