رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
فوائد ديتوكس الليمون وتحضيره
ديتوكس الليمون من المشروبات الرائعة فى تنظيف الجسم من السموم وتعزيز المناعة ,يتكون من مالء الليمون مع اضافة شرائح الخيار والنعناع والجنزبيل,نتعرف على فوائده فيما يلى وخطوات تحضيرة:
1-تعزيز صحة الجهاز المناعي.
2-ترطيب الجسم والحفاظ على وظائفه الحيوية.
3-تنقية الجسم من السموم.
4-تحسين الهضم وامتصاص العناصر الغذائية.
5-إنقاص الوزن وتعزيز الشعور بالشبع وتقليل الشهية.
التحضير:
المكونات:
كوب من الماء الدافئ أو البارد (حسب الرغبة)
عصير ليمونة حامضة متوسطة الحجم
شرائح رقيقة من الخيار (اختياري)
أوراق نعناع طازجة (اختياري)
ملعقة صغيرة من العسل (اختياري)
الطريقة:
اغسل الليمونة جيدًا.
اعصر الليمونة في كوب.
أضف الماء الدافئ أو البارد إلى الكوب.
أضف شرائح الخيار وأوراق النعناع والعسل (إذا كنت ترغب في ذلك).
قلّب المكونات جيدًا.
اترك تعليق