رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
3 طرق "غريبة" لتناول الكنتالوب
وجاءت تسمية الفاكهة باللغة الإنجليزية "Cantaloupe"، أي "كنتالوب"، من بلدة كانتالوبو نيل سانيو الإيطالية، حيث تمت زراعتها لأول مرة في أوروبا.
وتُشكّل فاكهة الشمام إضافة لذيذة ومنعشة لنظام غذائي متوازن، حيث يمكن تناولها نيئة، أو مُجفّفة، أو حتى مُجمّدًة.
وأوضح الموقع الإلكتروني الرسمي "HealthySD" في أمريكا أن هناك العديد من الطرق التي تستطيع من خلالها تحضير هذه الفاكهة، والتي تعد غريبة علينا ومن بينها:
أولًا: جرّب تناول فاكهة الشمام مع القليل من الملح لإضافة نكهة خاصة
ثانيًا: قم بتجميد كرات فاكهة الشمام في الثلاجة كنوع من الحلوى
ثالثًا: قم بمزج فاكهة الشمام في الخلاط الكهربائي
نقلا عن CNN بالعربية
اترك تعليق