رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
فوائد المشمش على صحة البشرة..تعرف عليها
-المشمش من الفواكه اللذيذة الغنية بالعناصر الغذائية التي تفيد البشرة بشكل كبير.
-وهناك عدة طرق للاستفادة من المشمش كتناوله طازج,او صنع ماسك من المشمش او كزيت لازالة الميكب وترطيب البشرة.
-نتعرف فيما يلى على فوائد المشمش للبشرة:
1-تفتيح البشرة:
يُساعد على تفتيح البشرة وإزالة البقع الداكنة، وذلك لاحتوائه على فيتامين&Search=" target="_blank">فيتامين ج وفيتامين&Search=" target="_blank">فيتامين أ.
يُمكن استخدامه كمُقشّر طبيعي للبشرة، ممّا يُساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة وإعادة توحيد لون البشرة.
2- علاج حب الشباب:
يُمتاز بخصائص مضادة للالتهابات، ممّا يُساعد على علاج حب الشباب وتقليل الاحمرار.
يُمكن استخدامه كقناع للوجه لتنظيف البشرة وإزالة الأوساخ والشوائب.
3- ترطيب البشرة:
غنيّ بفيتامين&Search=" target="_blank">فيتامين أ الذي يُساعد على ترطيب البشرة وحمايتها من الجفاف.
يحتوي على نسبة عالية من الماء، ممّا يُساهم في الحفاظ على رطوبة البشرة ونضارتها.
4- مكافحة الشيخوخة:
غنيّ بمضادات الأكسدة مثل فيتامين&Search=" target="_blank">فيتامين ج وفيتامين&Search=" target="_blank">فيتامين هـ، التي تُحارب الجذور الحرة وتُقلّل من ظهور علامات الشيخوخة مثل التجاعيد والخطوط الدقيقة.
يُحفّز إنتاج الكولاجين، الذي يُعطي البشرة مظهرًا ممتلئًا وشابًا.
5- حماية البشرة من أشعة الشمس:
يُحتوي على مركبات تُسمّى “الكاروتينات” التي تُحمي البشرة من أشعة الشمس الضارة UVB و UVA.
اترك تعليق