قال الدكتور شريف عبدالهادي استاذ جراحة القلب وعميد معهد القلب سابقا ان الصيام يعزز صحة القلب عن طريق تقليل الالتهاب والحماية من مرض السكري، وكلاهما عامل خطر للإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية.
وتابع: كما ان الصيام يقلل الالتهاب، وهو استجابة الجسم الطبيعية للعدوى وعادة ما يختفي بعد شفاء الخلايا التالفة.
ويمكن أن يؤدي الالتهاب المزمن إلى إتلاف الخلايا والأنسجة والأعضاء السليمة، وهو مرتبط بالعديد من الأمراض، بما في ذلك النوبات القلبية والسكتات الدماغية.
كما ان الصيام يساعد على إنقاص الوزن عن طريق الحد من عدد السعرات الحرارية التي تتناولها.ويقي من الإصابة بأمراض الشرايين
اترك تعليق