رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
شعور يجعلك تفقد الكثير من وزنك..فما هو؟
اكد ابراهيم السعدى استشارى امراض الباطنة والجهاز الهضمى ان شعور الجوع هو الذى يجعل الحرق مستمر وبالتالى تفقد الكثير من السعرارات الحرارية.
واضاف السعدى عبر صفحته على موقع التواصل الاجتماعى ان الجوع ليس حالة طبية طارئة، إنها مجرد إشارة من هرمون "الجريلين" بأن المعدة فارغة".
وتابع" أنت لا تموت عند الشعور بالجوع ولست مصابًا بإنخفاض السكر بالدم انما تبدأ رحلة لياقتك وصحتك، عندما تتعلم تقبل الجوع لانك بذلك تفقد سعرات حرارية نسبة كبيرة"
اترك تعليق