رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
4 اطعمة تضر بصحة الاسنان ..تجنبها
-هناك بعض الاطعمة التى يمكن ان تؤدى الى تلف او تسوس الاسنان فى حالة الافراط فى تناولها.
-نتعرف فيما يلى على بعض الأطعمة والمشروبات التي يمكن أن تضر بصحة الأسنان:
1-الأطعمة والمشروبات الحمضية:
-الأحماض الموجودة في الأطعمة والمشروبات الحمضية، مثل الفواكه والخضروات الحمضية والمشروبات الغازية، يمكن أن تهاجم أيضًا مينا الأسنان.
2-الأطعمة والمشروبات الصلبة:
-يمكن أن تتسبب الأطعمة والمشروبات الصلبة، مثل المكسرات والبذور وبعض الحلويات، في كسر أو تشقق الأسنان.
3-الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على الكافيين: يمكن أن يؤدي الكافيين الموجود في القهوة والشاي والمشروبات الغازية إلى جفاف الفم، مما يجعل الأسنان أكثر عرضة للتسوس.
4-الأطعمة والمشروبات السكرية:
-السكر هو مصدر غذائي للبكتيريا الموجودة في الفم. عندما تأكل أو تشرب أطعمة أو مشروبات تحتوي على السكر، تتغذى البكتيريا عليها وتنتج الأحماض. هذه الأحماض تهاجم مينا الأسنان، مما يؤدي إلى تآكلها.
اترك تعليق