رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
تخلصى من الجير المتراكم على اسنانك بهذه الطرق
اذا كنت تعانى من تراكم الجير على اسنانك مما يسبب لك ازعاجا نتيجة لاصفرار وبهتان اسنانك اليك بعض الطرق الطبيعية للتخلص من تراكم الجير على الأسنان
احرصى على تنظيف اسنانك كل يوم حتى لا تتراكم الشوائب من الافضل تنظيفها 3مرات يوميا
استخدامى خيط الأسنان حيث يساعد فى التخلص من الجير الموجود بين الاسنان وفى الاماكن التي لا يمكن الوصول إليها بالفرشاة.
استخدام غسول الفم للتحكم في تراكم الجير والبلاك.
الابتعاد عن المشروبات والأطعمة الملونة: بعض المشروبات والأطعمة مثل الشاي والقهوة والتوت والعصائر الملونة قد تسبب تلوين الأسنان وتراكم الجير، من الأفضل تجنب تناولها بكميات كبيرة أو شطف الفم جيدًا بعد تناولها.
زيارة طبيب الأسنان بانتظام: ينصح بزيارة طبيب الأسنان للفحص الدوري وتنظيف الأسنان، يمكن لطبيب الأسنان إزالة الجز بشكل فعال وتقديم نصائح إضافية حول العناية بالأسنان المناسبة.
إذا كان الجير على الأسنان شديد ومتراكم بشكل كبير، فقد يكون من الضروري إجراء عملية تنظيف الجير بواسطة طبيب الأسنان باستخدام أدوات خاصة.
اترك تعليق