رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
أبرز فوائد الفراولة للرجال.. زيادة هرمون التيستوستيرون
تتميز الفراولة بفوائد عديدة ومتنوعة للدم وللجسم، كما تعطي الفراولة فوائد كثيرة للرجال، إلا أنه وبالطبع يُوجد حاجة للمزيد من الأبحاث لتأكيد ذلك، والتي تم تلخيصها في النقاط الآتية:
1- زيادة هرمون التيستوستيرون
تحتوي الفراولة على عنصر الزنك، الذي قد يُساعد في زيادة إنتاج هرمون التيستوستيرون المسؤول عن إنتاج الحيوانات المنوية.
والذي يقود نقصه إلى مشكلات في الخصوبة، لذلك تُعد الفراولة مهمة للرجال.
2- زيادة تدفق الدم
تُعد الفراولة غنية بمضادات الأكسدة التي تُساعد على زيادة تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية، مما يُسهم في دعم والحفاظ على الصحة الجنسية للرجل.
3- الانتصاب
تحتوي الفراولة على فيتامين ج، الذي قد يُساعد في زيادة الرغبة الجنسية عند الرجل، كما أنه يساعد في الوقاية من الإصابة بمشكلات البروستاتا التي قد تُساعد في إعاقة الانتصاب.
4- التزويد بالطاقة
تساعد الفراولة على تزويدك بالطاقة التي تُعد أمر ضروري في الجماع، وبالإضافة إلى ذلك فهي ذات مؤشر سكر قليل، لذا تستطيع تناولها لتزويدك بالطاقة دون التفكير بالسعرات الحرارية.
اترك تعليق