رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
- رئيس التحرير يكتب : آن الأوان .. لإقامة (بورصة القاهرة السياحية)
- مصر تستضيف لأول مرة الحفل الملكي العالمي "The Grand Ball" بقصر عابدين
- القنصل العام لمصر في ميلانو:إقبال كبير من المصريين على انتخابات النواب
- سفير مصر في كندا: إقبال ملحوظ من المصريين على انتخابات مجلس النواب
- رئيس الرقابة المالية: نجاح Startup License يعد نموذجًا للتنظيم الذكي
خطوات بسيطة للحصول على اسنان لامعه
الاهتمام بأسنانك يعد من علامات اهتمام المرأة بنفسها ، لذلك احرصى دائما على اتباع بعض الخطوات الطبيعية التى ستجعل ابتسامتك اكثر جاذبية وستحصلين على اسنان لامعه
1. بيكربونات الصوديوم : تشتهر الصودا بمفعولها السريع فى تبييض الأسنان. يمكن استخدامها عن طريق إضافة قليل منها إلى معجون الأسنان وتنظيف الأسنان بها بلطف مرتين فى الاسبوع.
2. الفحم :يعمل الفحم على امتصاص الرواسب على سطح الأسنان. يمكن استخدامه عن طريق تبليل فرشاة الأسنان بالماء وتغطيتها بقليل من الفحم النشط، ثم تنظيف الأسنان به بلطف لبضع دقائق قبل شطف الفم جيدًا. ومع ذلك، يجب استخدامه بانتظام وبحذر لتجنب إزالة طبقة المينا السنية.
3. زيت جوز الهند: يعتبر زيت جوز الهند مضادًا للبكتيريا وله خصائص تبييضية طبيعية. يمكن استخدامه عن طريق فرك الأسنان بقليل من زيت جوز الهند لمدة 5-10 دقائق يوميًا، ثم شطف الفم جيدًا.
4. ماء الزهر: يعتبر ماء الزهر مادة طبيعية تحتوي على خصائص مبيضة للأسنان. يمكن استخدامه عن طريق خلطه مع الماء واستخدامه للمضمضة لمدة دقيقة أو اثنتين يوميًا.
5. التفاح والخيار: يمكن استخدام شرائح التفاح أو الخيار لفرك الأسنان بها بلطف. تحتوي هاتين الفاكهتين على خصائص تنظيفية طبيعية تساعد في إزالة البقع السطحية على الأسنان.
مع ذلك، يجب أن يكون لديك توقعات واقعية حيال تأثير هذه المكونات الطبيعية في تبييض الأسنان. يفضل استشارة طبيب الأسنان قبل استخدام أي من هذه المكونات، خاصة إذا كان لديك حشوات أو تركيبات طبية في الفم.
اترك تعليق