رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
كوب اللبن بالعسل الأسود يمنحك فوائد لا حصر لها.. اكتشفها الآن
يعرف الكثير منا مدى أهمية اللبن في النظام الغذائي اليومي لجسم الانسان، ولكن اليوم سنتناول الحديث عن إضافة العسل الأسود إلى كوب اللبن الأساسي في الصباح، وهو ما قال عنه الخبراء بأن له الكثير من الفوائد الهامة للصحة العامة للجسم والتي يجب الحرص عليها بشكل يومي، وهذا ما سنوضحه خلال الاسطر التالية..
فوائد اللبن بالعسل الأسود ما يلي :-
· الحفاظ على صحة العظام، وتقويتها، وكذلك الأظافر والأسنان وذلك بسبب احتوائه على الكالسيوم والحديد.
· تسهيل عمليات الهضم، والوقاية من اضطرابات المعدة، وعلاج تقرحات المعدة والقولون والاثني عشر.
· الوقاية من الإصابة بفقر الدم، وذلك من خلال زيادة نسبة الهيموجلوبين في الدم.
· الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية، وعلاج مشاكل الكلى، والكبد، والمرارة.
· علاج مشاكل الجهاز التنفسي؛ مثل: الزكام، والإنفلونزا، والتهاب اللوزتين، والتهاب الحلق.
·وقاية الجسم من الإصابة بالسرطان، ومنع انتشار الخلايا السرطانية فيه.
· استخدامه كمهدئ للأعصاب، وحل كافة مشكلات واضطرابات النوم؛ مثل: الأرق.
· علاج الأمراض الجلدية؛ مثل: الإكزيما، والصدفية، وحب الشباب، كما أنه يسرع التئام الجروح بسرعة أكبر.
· تقليل علامات التقدم في السن في البشرة، وعلاج التجاعيد، والخطوط الرفيعة، بالإضافة إلى علاج ترهلات البشرة.
· إمداد الجسم بالطاقة، وزيادة حيويته ونشاطه، وإعطائه القدرة على ممارسة أعماله اليومية بشكلٍ أفضل.
· تقوية العظام والمفاصل، والحماية من خطر الإصابة بمرض هشاشة العظام، والتهاب المفاصل.
· التخلص من السموم والجراثيم والمواد الضارة في الجسم.
· تسهيل عملية الهضم، والحماية من الإمساك، واستخدامه كمهدئ للأعصاب.
· وقاية الجسم من خطر الإصابة بفقر الدم أو ما يعرف بالأنيميا.
اترك تعليق