رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
- حارس مرمى يحرز هدفا "قاتلا"وينقذ فريقه من الهزيمة
- أبو ليمون: 37 سيارة إطفاء و إسعاف وفنطاس مياه للتعامل الفوري
- الرئيس السيسي يستقبل قيادات 52 من كبريات الشركات المصرية والعالمية في صناعة التعهيد
- اسقف إيبارشية أسوان يحث المواطنين على التصويت في الانتخابات
- الرئيس السيسي يعرب عن تقدير مصر لعلاقتها الوثيقة مع روسيا
انسى الحر.. انعش جسمك وروق دمك بكوب واحد من "عصير العنب"
تعد العصائر من اهم ما يمكن للإنسان تناوله لمقاومة حر الصيف وتبريد جسمه وتعويض السوائل التي يفقدها الجسم في الجو الحار والتعرض للشمس طول فترات النهار، ومن اجمل وأبسط العصائر التي يمكن تناولها في المنزل هو "عصير العنب" الذي يتمتع بعناصر غذائية هامة ومذاق رائع ومنعش، وهو ما سنتعرف عليه خلال الاسطر التالية..
المقادير
- عنب : 2 كوب
- سكر : نصف ملعقة كبيرة
- عصير الليمون : ملعقة كبيرة
- ملح : رشّة
- الماء : نصف كوب
- مكعبات الثلج : حسب الرغبة (للتقديم)
طريقة التحضير
ضعي العنب في وعاء كبير، وأضيفي فوقه الماء، واتركيه جانباً لحوالي 5 دقائق، ثم صفّيه جيداً.
ضعي العنب والسكر والماء في وعاء الخلاط الكهربائي.
اخلطي المكونات جيداً حتى ينعم الخليط.
صفّي الخليط في مصفاة، ثم أضيفي الملح، وعصير الليمون للعصير، واخلطي جيداً حتى تتكون رغوة بيضاء.
اسكبي عصير العنب الأبيض في أكواب التقديم مع مكعبات الثلج وقدميه بارداً.
اترك تعليق