رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
فوائد فيتامين A على الصحة
فيتامين A له فوائد عديدة على جسم الانسان لنتعرف عليها فيما يلى:
1-يساعد هذا الفيتامين في الحفاظ على الجلد الطبيعي.
2-يساعد في الحفاظ على الرؤية الطبيعية لاسيما فيما يتعلق بتكيّف العين مع الظلام.
3-يساهم فيتامين A في الأداء الطبيعي لجهاز المناعة حيث يلعب دوراً في عملية تمايز الخلية ونموها.
4-يشارك في نمو العظام والتكاثر ويبدو أنه يلعب دوراً في تنظيم الاستجابات الالتهابية.
اترك تعليق