رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
مديرمستشفى منياالقمح يضع روشتة لمرضى متلازمةعسرالهضم
اكد الدكتور محمد نور الدين استشارى الباطنة والسكر والجهاز الهضمى والمناظير ومدير مستشفى منيا القمح المركزى بان احاسسك بان الاكل واقف على صدرك دائما ومش قادر تتنفس خالص من الاكل ولا تنام باان كل ماسبق معناه انه مصاب بمتلازمة عسرالهضم
اضاف نور الدين ايضا ممكن يشتكي المريض من كل هذه الأعراض أو بعض منها مثل الحموضة اوحرقان أو ألم بالمعدة او ألم فى منتصف البطن أوصهد طالع من البطن او شعور بالامتلاء أو الشبع المبكراو شعور بالغثيان أو القئ أو نهجان أو كرشة نفس بعد الأكل او إمساك أو اسهال او ان الأكل بينزل في الحمام زي ما هو اوانتفاخ أو غازات بالبطن اوزغورة بالبطن أو أصوات اوتكريع او وتجشؤ كتير اومغص أو تقلصات اوعدم راحة بعد الأكل أو حتى مع الجوع او فقدان الشهية للطعام اونقصان الوزن او رائحة الفم الكريهة الى غير ذلك فكل هذه الأعرا لها أسباب ومضاعفات ولها طرق وقاية وعلاج..
اوضح نور الدين انه من طرق الوقاية من عسر الهضم تناول وجبات صغيرة موزعة على مدار اليوم تناول الطعام ببطء ومضغه جيدًا قبل بلعه ايضا تجنب الأطعمة ذات درجة الحموضة العالية مثل الحمضيات
كما يطالب ايضا بان يقلل من المشروبات التي تحتوي على الكافيين والإقلاع عن التدخين والكحوليات وتجنب ارتداء الملابس الضيقة في منطقة البطن على وجه الخصوص والتي تضغط على المعدة والا يمارس الرياضة على معدة ممتلئة ولا تستلقي بعد تناولك للطعام فورًا بل انتظر 3 ساعات بعد تناولك للوجبة وقبل الذهاب للنوم.
سأل نور الدين سؤالا متى تزور الطبيب اجاب أكيد عند شعورك بالاعراض التالية فقدان غير مقصود في الوزن أو فقدان الشهية القيء المتكرِّر أوقيء يحتوي على دم او بُراز أسود قاتم او وجود مشاكل في البلع تزداد سوءًا او الشعور بالتعب أو الضعف الذي قد يُشير لوجود فقر الدم...
اترك تعليق