رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
احذر الافراط فى تناول الملوخية
للملوخية العديد من الفوائد الصحية لغناها بالفيتامينات الضرورية لصحة الجسم ،لكن الافراض فى تناولها قد يكون له نتائج عكسية ،نتعرف عليها فيما يلى:
1-اضطرابات في الجهاز الهضمي:
أبرز الأعراض السلبية لتناول الملوخية، يمكن أن يكون ظهور اضطرابات هضمية لدى بعض الأشخاص مثل:
الغثيان.
الإسهال.
عسر الهضم.
2-يمكن أن تكون ردود الفعل التحسسية مثل:تورم الفم أو الشفاه
3-اضطرابات في الجهاز التنفسي:
طفح جلدي.
طبق ملوخية بالدجاج
طبق ملوخية بالدجاج
الإصابة بحصوات الكلى
4- الإفراط في تناول الملوخية مضرًا بشكل كبير لمرضى الكلى فهي:
-غنية بالأوكسالات التي تشكل حصوات الكلى.
-قد تؤدي إلى زيادة عدد حصوات الكلى في حال تناولها بكميات كبيرة.
-التأثير سلبًا على القولون
-ينصح بعدم تناول الملوخية إذا كنتم من الأشخاص الذين يعانون من أوجاع في القولون العصبي وذلك لأنها:
-تؤدي إلى تهيج القولون والتهابه الشديد.
-تحدث نوع من الانتفاخ في القولون.
اترك تعليق