4 فوائد للنعناع ..تعرف عليها

للنعناع فوائد واستخدمات عديدة لنتعرف عليها فيما يلى:

1-تساعد الرائحة القوية والمنعشة للنعناع بشكل كبير في علاج ومقاومة حالات الغثيان العصبية خاصة في حالات الحمل.

2-للقضاء على حموضة المعدة يشرب كأس مغلي من النعناع دون إضافة السكر.

3-النعناع هو منشط طبيعي، وحدها رائحته قد تعطيك طاقة و حيوية ذهنية عالية، إذا كنت تشعر بالقلق أو الإكتئاب أو حتى الإرهاق.

4-تساعد أوراق النعناع على تخفيف الإحتقان في الأنف والحنجرة والقصبات الهوائية والرئتين، وتسريع عملية الشفاء خاصة في نزلات البرد والإنفلونزا.

طارق لطفى