فوائد السبيرولينا كغذاء خارق

طحلب السبيرولينا عرف كغذاء خارق نظرا لفوائدة العظيمة التى يقدمها للصحة لنتعرف على اهميتة فيما يلى:

1- غنية بمضادات الأكسدة التي تساهم في محاربة الجذور الحرة المسببة للسرطان، وتقلل من الالتهاب في الجسم”.

2- تساهم في تقليل الأورام السرطانية وخاصةً سرطان الفم

3- تخفف من الحساسية الموسمية وتهدئ من أعراضها

4- يساعد في تخفيف سيلان الأنف.

5- لها خصائص مضادة للبكتيريا، تساهم في تعزيز صحة الفم.

وعلى الرغم من فوائدها الخارقة فإن هناك فئة من الناس لا ينبغي عليهم تناول طحالب السبيرولينا..ومن هؤلاء الأشخاص

– الأمهات الحوامل والمرضعات.

– الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الجهاز المناعي.

– مرضى السكري أو اضطرابات الدم.

– الأشخاص الذين لديهم حساسية من المحار أو المأكولات البحرية.

– الذين يعانون من عدم تحمل اليود.

طارق لطفى