رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
- هدف محمد صلاح المنقذ فى مباراة ليفربول وبيرنلي - شاهد
- ليفربول يقتنص فوزا ثمينا من بيرنلي ويستعيد الصدارة بهدف صلاح
- طرح وحدات ومحال تجارية بمقابل الانتفاع بحدائق أكتوبر
- الكسف عن طاقم حكام مباراة الريال ومارسيليا بدوري الأبطال
- وزير الإسكان يعقد اجتماعاً موسعاً مع مسئولي مديريات الإسكان بمختلف المحافظات
خبراء التغذية يحذرون ٣ فئات من تناول الفول فى السحور
يعد الفول من الأطعمة التى يعتمد عليها الكثيرين فى السحور حتى ان البعض يعتبرونها أكلة رمضانية بامتياز ويبدعون فى تقديمها بطرق شهية المذاق.
وبالرغم من ذلك فان خبراء التغذية يحددون فئات يسبب لهم الفول الشعور بالتعب وبالتالى فانهم ممنوعون من تناوله.
وحدد الخبراء فئات من الأشخاص ممنوعين من تناول الفول وهم:
أولا: مرضى الحساسية من البقوليات
بالرغم من الفوائد الكبيرة للفول الا ان المرضى بالحساسية من البقوليات لابد ان يمتنعوا عن تناوله لانه يسبب لهم اعراض مرضية مزعجة مثل الاسهال واحمرار الجلد والحكة والغثيان.
ثانيا: مرضى القولون العصبي
فقد أكد الخبراء ان الفول يحتوى على نوع من البروتينات التى تهيج القولون والشعور بتقلصات وانتفاخ فى البطن وبالتالى لابد من تجنب تناوله خاصة فى السحور
ثالثا: مرضى الضغط المرتفع
ينصح الخبراء بتجنب مرضى الضغط المرتفع لتناول الفول المعلب لانه يحتوى على املاح تشكل خطرا عليهم.
اترك تعليق