اليك عصير سموذى الفواكة المنعش الذى سينال اعجاب جميع افراد اسرتك على مائدة الفطار ..اليك الخطوات السهله فى السطور التالية
المقادير
-حبة موز
-كوباية مانغو
-كوباية أناناس
- عصير البرتقال : كوب (طازج)
- لبن زبادي : كوب
- العسل : ملعقة كبيرة
طريقة التحضير
1.فى الخلاط ضعي الموز والأناناس والمانجو وعصير البرتقال واللبن الزبادي بالعسل وامزجيهم جيدا حتى يصبح المزيج ناعماً.
2. صبي المزيج في أكواب وزينيه بالفواكة المفضلة لديك وقدميه فوراً.
اترك تعليق