رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
"اوفر من الكريمات"..طبيب جلدية يقدم روشتة علاجية لنضارة بشرتك
قال الدكتور هانى الناظر استشارى امراض الجلدية بان هناك بعض الفيتامينات الهامة لصحة الجلد والتى يجب الاهتمام بها لنضارة دائمة
واوضح عبر صفحته على موقع التواصل الاجتماعى فيس بوك بأن هناك ثلاث فيتامينات يمثلون اهمية كبيرة لصحة الجلد خاصة بشرة الوجه وهم A,C,E حيث يساعد فيتامين A علي حيوية البشرة ويمنع جفافها ويساعد علي تجديد خلاياها اما فيتامين C فدوره هام في تكوين الكولاچين وحيوية الجلد وتنظيم تكوين صبغة الميلانين وياتي دور فيتامين E الهام الذي يحافظ علي نضارة البشرة وحيويتها ومقاومة ظهور التجاعيد المبكرة .
وتساءل قائلا" هل يمكن الحصول عليهم يوميا بطريقة سهلة ورخيصة وطبيعية بعيدا عن الادوية والكريمات باهظة الثمن ؟ نعم يمكن من خلال تناول كوب يوميا مكون من خليط من عصير الجزر الذي يحتوي علي فيتامين A وعصير البرتقال الذي يحتوي علي فيتامين C وعصير الرمان الذي يحتوي علي فيتامين E ويفضل بدون اضافة سكر …مشروب صحي رائع واوفر كثيرا من الادوية
اترك تعليق