رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
حيلة غريبة لخسارة الوزن
انتقل الشاب. برايان أوكيف. إلي قرية نائية وقطع الاتصال بأحبائه. ليعود ويظهر مرة أخري بعد أشهر بوزن 137 رطلاً. ويكسر بذلك سلسلة محاولات فاشلة لإنقاص وزنه استمرت لسنوات عديدة.
وعاني أوكيف من وزنه طوال حياته. وجرب أكثر من نظام غذائي ورياضي لكنه شعر بالخذلان والفشل. لذلك قرر أن يقوم بما فعله.
كان أوكيف "34 عاما" من أيرلندا. يزن 338 رطلاً عندما انتقل إلي قرية صغيرة في إسبانيا. وترك وظيفته. وقطع أي اتصال مع عائلته وأصدقائه.
وبعد 7 أشهر. فقد 137 رطلاً وعاد إلي منزله في أيرلندا لمفاجأة أحبائه. حيث سجل ردود أفعالهم في مقطع فيديو علي "تيك توك"تمت مشاهدته أكثر من 32 مليون مرة.
وفي الفيديو. قال أوكيف إنه بعد 15 عاما من تجربة الحميات والتمارين الرياضية المبتذلة. قرر التوقف عن التركيز علي المقاييس وبدلاً من ذلك علي المرونة الذهنية وبناء الانضباط.
ولجأ أوكيف خلال فترة غيابه. لتكثيف التمارين الرياضة. والمواظبة عليها بشكل مفرط للغاية.
وأضاف: "لقد كان مذهلاً. صُدم الجميع وكانوا سعداء للغاية لن أنسي التجربة أبدا.
اترك تعليق