رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
عاجل
اغذية تزيد الشيب المبكر
1-إن هذا يرجع إلى أن السكر الصناعي يمكن أن يؤثر سلبًا على صحة الشعر من خلال منع امتصاص الفيتامينات والعناصر الغذائية الأخرى.
2-السكر الاصطناعي سيحد من وظيفة فيتامين E ، وهو مهم بشكل خاص لصحة الشعر ، وأشار إلى ضرورة تقليل السكر الصناعي واستبداله بالمحليات الطبيعية مثل العسل.
3- أن معززات الرائحة مثل الغلوتامات تعطل عمليات التمثيل الغذائي التي يمكن أن تمهد الطريق لشيخوخة الشعر.
4-يوصي بالاعتماد على الوجبات الطازجة والتخلص من الوجبات الجاهزة كلما أمكن ذلك.
5- أن الأصباغ الصناعية ، وكذلك المواد الحافظة والمواد المضافة الأخرى ، يمكن أن تلحق الضرر ببنية الشعر. لذلك من الأفضل تجنب الأطعمة ذات الألوان الزاهية مثل تلك الموجودة في قسم الحلوى.
اترك تعليق