رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
- ربع العشر.. نصاب الزكاة على الذهب الادخاري وسط تقلبات الأسواق
- مدبولي: تطوير شركات قطاع الأعمال العام وتعظيم عوائد الأصول
- وفاة أحمد الضوي من مشاهير الرسوم المتحركة ومصمم قصص الأنبياء
- شرح الشمائل المحمدية يكشف سر استغفار النبي ﷺ عند القيام من المجلس
- تحويلات المصريين بالخارج تسجل أعلى مستوى تاريخي تصل لـ36.5 مليار دولار
مران الزمالك.. انتظام حسام عبدالمجيد فى التدريبات وتأهيل دونجا
أنتظم حسام عبد المجيد مدافع الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك في تدريبات الفريق اليوم الاثنين التي أقيمت على ملعب عبد اللطيف أبورجيلة.
وقام البرتغالي جوسفالدو فيريرا بوضع برنامج تدريبي خاص لعبد المجيد للتخلص من الإجهاد، خاصة وأنه انضم لقائمة المنتخب بعد مشاركته مع الزمالك في مباراة السوبر المصري.
غاب عبد المجيد عن مران الأمس بسبب التواجد مع المنتخب الأوليمبي في مباراة إسواتيني ضمن منافسات التصفيات المؤهلة لكأس الأمم الإفريقية تحت 23 عاما.
وفى سياق متصل خضع نبيل عماد “دونجا” نجم وسط الفريق لبرنامج تأهيلي منفرد قبل انطلاق التدريبات الجماعية.
وأدى “دونجا” البرنامج التأهيلي تحت إشراف الدكتور عمرو المطراوي أخصائي التأهيل في القلعة البيضاء، وأدى اللاعب تدريبات الركض، بالإضافة إلى تدريبات خفيفة بالكرة.
وعاد “دونجا” من الدوحة مؤخرا بعد إجراء عملية غضروف الركبة بعد الإصابة التي تعرض لها في معسكر منتخب مصر الأخير.
ويواصل الزمالك تدريباته استعدادا لخوض مباراة إنبي في الجولة الرابعة لمسابقة الدوري المقرر لها يوم الأربعاء المقبل.
اترك تعليق