نصف كيلو قرنبيط مقطع
ومعلقة كبيرة عصير لمون
بيض
ملح
بحسب الرغبة
فلفل أسود
بحسب الرغبة
بابريكا
نصف ملعقة صغيرة
حليب
ملعقة كبيرة
زيت زيتون
ملعقتان كبيرتان
دقيق
6 ملاعق صغيرة
إعلان
ias
طريقة التحضير
1
نضع الماء في قدر الطبخ على البخار على نار متوسطة. عند الغليان، نضع القرنبيط ونطبخه لـ6-7 دقائق حتى ينضج نصف نضج.
2
في وعاء، نخفق البيض، الملح، الفلفل الأسود، البابريكا، الحليب، زيت الزيتون والدقيق.
3
نغمّس قطع القرنبيط في مزيج البيض ونضعها على صينية فرن مبطنة بورق زبدة.
4
ندخلها الى الفرن المحمّى مسبقاً على حرارة 200 درجة مئوية حتى يصبح لون القرنبيط ذهبياً.
5
نخرج الصينية من الفرن ونقدّم القرنبيط ساخناً. ألف صحة!
اترك تعليق