رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
استشارى اطفال : السمسم المطحون لبناء عضلات طفلك
يعتبر السمسم من الحبوب الهامة لطفلك نظرا لاحتوائة على العديد من العناصر والمعادن الهامة، والتي يمكن للطفل تناوله بعد عمر 6 شهور
حيث يحتوي السمسم المطحون على نسبة عالية من الكالسيوم التى تساعد على بناء العضلات والحفاظ على اللياقةالبدنية، بالإضافة إلى وجود كمية عالية من السعرات الحرارية المفيدة.
قال الدكتور الشربيني محمد الشربيني طبيب الأطفال، عبر صفحته على الفيس بوك إن إضافة السمسم للزبادي من الشهر السادس، يمكن أن يكون له فوائد عظيمة لنمو الطفل بشكل سليم.
وتابع الشربيني في منشور له، أنه يمكن لإضافة السمسم إلى الزبادي بأن يساعد بشكل رهيب علي زيادة وزن الطفل الرضيع، بالإضافة إلى نمو أسنانه وعظامه بشكل سريع.
وأضاف الشربيني، إلى أن إضافة السمسم لوجبة الطفل تساعد على زيادة الوزن بشكل سريع جدا وهي من الوجبات الآمنة بالنسبة لهم في هذه المرحلة العمرية.
وأشار الشربيني، إلى أن السمسم من المكونات الغنية بالكالسيوم، والتي تساعد بشكل كبير وتحفز عملية تسنين ونمو الطفل بشكل صحي وسريع.
وأوضح الشربيني، أنه يجب تقديم السمسم من الشهر السادس للأطفال الرضع مطحون، ويمكن إضافته على الخضروات المهروسة أو الزبادي، ويتم تجربته لمدة ٣ أيام لاختبار وجود رد فعل تحسسي منه لدى الطفل.
اترك تعليق