رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
طريقة عمل مكرونة الدجاج للريجيم
تعد المكرونة بالدجاح من الاكلات السهله عند تقديمها على مائدة الطعام فهى لا تستغرق وقت طويلا كما انها مناسبة وخفيفة لمن يقوم بعمل "ريجيم"
قومى بسلق عبوة المكرونة اتركيها جانباً.
ثم ضعي زيت الزيتون وأضيفي البصل والثوم وقلبي حتى تذبل المكونات.
أضيفي صلصة الطماطم والطماطم المفرومة، وقلبي جيداً.
بهري المكونات بالملح، والفلفل الأسود وقلبي لمدة 4 دقائق حتى تطرى الطماطم.
أضيفي الدجاج المسلوق وحركي واتركي المزيج على النار لمدة 5 دقائق أخرى.
أضيفي المكرونة المسلوقة واخلطي الصوص معها جيداً.
اضيفى المكرونة ووزعي جبنة البارميزان على الوجه وقدميها ساخنة.
اترك تعليق