من الطبيعي أن نري جميعنا تحول الشعر إلي اللون الرمادي مع تقدمنا.. في العمر. لكن الأبحاث أشارت إلي أنها قد تكون واحدة من العلامات المنذرة لمرض "قاتل صامت".

وعادة ما يتم تشخيص ارتفاع نسبة الكوليسترول فقط عندما يخضع الشخص لفحص الدم. ويحدث ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم عندما يكون هناك الكثير من مادة دهنية تسمي الكوليسترول في الدم. ويصبح هذا ضارا عندما يلتصق بأجزاء داخلية من الشرايين. ويتراكم ويقلل من تدفق الدم.

وغالبا ما لا يكون لدي الناس أي فكرة عن إصابتهم بهذه الحالة حتي يصابون بمضاعفات خطيرة من النوبة القلبية أو السكتة الدماغية. ولعدم ظهور أعراض مبكرة لارتفاعپالكوليسترول في الدم. فإنه يُطلق عليه اسم "القاتل الصامت".

ويقول الباحثون في جامعة جون هوبكنز أنه علي الرغم من أن ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم لا يظهر عادة أعراضا. إلا أن لديهم أدلة علي أن هذه الحالة يمكن أن تؤثر علي الشعر. وفقا لما ذكرته صحيفة "ميرور" البريطانية.

وقام الباحثون بعد ذلك بإطعام مجموعة واحدة من الفئران بنظام غذائي غربي غني بالدهون. ومجموعة ثانية طعاما قياسيا. ولذلك تم تصميم بعض الفئران للإصابة بتصلب الشرايين. عندما تكون الشرايين مسدودة بمواد دهنية. وتمت تغذية جميع الفئران بنظامهم الغذائي المخصص من 12 أسبوعا إلي 20 أسبوعا. وفقدت الفئران التي تناولت حمية غربية شعرها وابيضّ فروها. كما عانت من مشاكل جلدية.

وأصبحت هذه النتائج أكثر حدة عندما واصلت الفئران اتباع نظام غذائي غربي لمدة 36 أسبوعا. حيث أصيب 75% من الفئران بتساقط الشعر وآفات جلدية متعددة.

قال الدكتور سوبروتو تشاترجي- أستاذ طب الأطفال- "تظهر نتائجنا أن النظام الغذائي الغربي يسبب تساقط الشعر وتحولپلونه إلي الأبيض في الفئران. ونعتقد أن عملية مماثلة تحدث عند الرجال الذين يفقدون الشعر ويختبرون شيب الشعر عندماپيتناولونپنظاما غذائيا غنيا بالدهون والكوليسترول".

ويمكن منع هذه الحالة من خلال العيش بأسلوب حياة صحي. وتقول هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية إن السبب الرئيسي وراء ذلك هو تناول الأطعمة الدهنية. وعدم ممارسة الرياضة بشكل كاف. وزيادة الوزن. والتدخين وشرب الكحول. وينصح الخبراء بتناول المزيد من الأسماك الزيتية. مثل السلمون والماكريل والأرز البني والخبز والمكرونة والمكسرات والبذور والفواكه والخضراوا. بالإضافة إلي ممارسة ساعتين من التمارين في الأسبوع. ويمكن تحقيق ذلك ببعض التمارين السهلة مثل المشي أو السباحة أو ركوب الدراجات.