إنه بحر من تسويق منتجات العناية بالبشرة، وقد تشعر وكأنك تغرق، من المؤثرين ذوي البشرة الخالية من العيوب الذين يحاولون بيعك سلعهم المفوضة إلى جانب عدد لا يحصى من المنتجات الجديدة الناشئة مع ادعاءات لتجديد هذا الأمر وإشراقه، غالباً ما نجد أنفسنا نتجه اتجاهاً تلو الآخر في السعي وراء بشرة متألقة ومتألقة.

وفقاً لـ« healthdigest» قبل أن تصرف أموالك في جيب صناعة التجميل، من المهم أن تكون على دراية بأساطير العناية بالبشرة التي قد تقودك إلى الضلال.

صدق أو لا تصدق، هذه الأساطير كامنة في كل ركن من أركان صناعة التجميل. من المكياج إلى الاستحمام إلى واقي الشمس إلى الصابون، تم خداعنا بأكثر من طريقة، مع ذلك، إليك بعض الخرافات الشائعة عن العناية بالبشرة والتي من المحتمل أن تخفف من توهجك.

1. مسام الجلد تفتح وتغلق

الحقيقة: لا تحتوي المسام على عضلات، لذا لا يمكنها الفتح أو الانقباض. يتم تحديد حجم المسام من خلال مجموعة من الجينات والتعرض لأشعة الشمس وعادات العناية بالبشرة واستخدام النيكوتين والعمر «عبر أخصائي الأمراض الجلدية».

2. أسرّة التسمير أكثر أماناً من دباغة الشمس

وفقًا للخبراء، فإن استخدام أسرّة التسمير قد يكون في الواقع أسوأ بالنسبة لك من الاستلقاء تحت أشعة الشمس.

وفقًا لدراسة نُشرت في «BMC Public Health» يضع هذا احتمالية كبيرة للتسبب في الإصابة بسرطان الجلد. لكن هذا ليس المكان الذي تتوقف فيه المخاطر، كما توضح عيادة كليفلاند. قد تضر أسرّة التسمير بصرك وتزيد من ضعفك أمام إعتام عدسة العين وسرطان العين، وتثبط جهاز المناعة لديك، وتسرع من ظهور علامات الشيخوخة حيث تدمر الأشعة فوق البنفسجية المخترقة الكولاجين الثمين.

3. يساعد معجون الأسنان على التخلص من البثور

في بعض الأحيان، كل ما يتطلبه الأمر لإفساد يومك هو وجود بثور على طرف الأنف، وقد تخبرك والدتك أن تضع معجون الأسنان على البثور لإصلاحها بسهولة. ولكن في حين أنه قد تكون هناك بعض الحكايات لدعم فكرة أن القليل من معجون الأسنان سيساعد في إزالة حب الشباب، ينصح الخبراء بتجنب حكاية هذه الزوجات القديمة والوصول إلى منتج مخصص بالفعل لعلاج حب الشباب.

4. لا تحتاج إلى كريم واقي من الشمس إذا كنت داخل المنزل

سوف تجدك الأشعة فوق البنفسجية، حتى في منزلك. إذا كان واقي الشمس الخاص بك مقيمًا دائمًا في حقيبة الشاطئ الخاصة بك، فاحتفظ به في متناول اليد، لأن الخبراء يقولون إنه يجب عليك التفكير في التعود على التطبيق اليومي، بغض النظر عما إذا كنت تعمل في مكتب داخلي، أو تنفق يوم كسول على الأريكة، أو حتى أداء المهمات في يوم كئيب ممطر.

5. لا يجب على أصحاب البشرة الدهنية الترطيب

تستفيد جميع أنواع البشرة من الترطيب، بغض النظر عن الزيت أو الجفاف أو المركب عبر «IPSY».

قد تتساءل لماذا تحتاج إلى ترطيب بشرتك التي تعاني بالفعل من توازن رطوبتها. يوضح «PC Dermatology» أن هذا مفهوم خاطئ شائع حول المرطبات: فبدلاً من إضافة الرطوبة إلى ميكروبيوم بشرتك تساعد المرطبات في الواقع على الاحتفاظ بالترطيب في الطبقة الخارجية لبشرتك.

6. الصابون المضاد للبكتيريا هو الأفضل للحفاظ على بشرتك نظيفة

لا يوجد دليل يشير إلى أن الصابون المضاد للبكتيريا أفضل من الصابون العادي في منع البكتيريا من العيش على بشرتك.

كيف تحافظ على نظافتك بشكل أفضل؟ فقط اغسل بالصابون العادي المفضل لديك وكن منضبطًا في القيام بذلك بانتظام، كما تقول الدكتورة ميشيل.