رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
عاجل
- حملات مكثفة صباحًا ومساءً لإزالة الإشغالات بـ6 أكتوبر
- النشرة العقارية| جولة في أبرزالأخبار اليوم الثلاثاء 18 نوفمب 2025
- مجلس الأمن الدولي يقر مشروع القرار الأمريكي لدعم خطة ترامب في غزة
- استشاري حساسية ومناعة : فيروس الانفلونزا هذا العام مضاعفاته خطيرة
- أعضاء مجلسى النواب والشيوخ: كلمة القائد عن الانتخابات البرلمانية وضعت النقاط فوق الحروف
تناول التمر يوميا فى رمضان يحسن عملية الهضم ويقى من الأمراض المزمنة
مع اقتراب شهر رمضان الذى يكثر فية تناول التمر المجفف , وهو بدورة يحتوى على فوائد لاحصر لها كما , نشر موقع Medicalnewstoday
حيث يتميز التمر باحتوائه على مستويات عالية من مضادات الأكسدة، التي تساعد على الوقاية من الإصابة بالأمراض المزمنة، مثل السكري والسرطان، بفضل قدرتها على مكافحة الشوارد الحرة في الجسم.
كما يساعد التمر على تعزيز صحة الجهاز الهضمي، لاحتوائه على الألياف الغذائية، التي تعمل على تحسين حركة الأمعاء وتسهيل عمليتي الهضم والإخراج والوقاية من الإمساك والانتفاخ والغازات.
هل التمر المجفف آمن على مرضى السكر فى رمضان ؟
تناول التمر يوميا يقوى ذاكرتك ويقلل من خطر الإصابة بالزهايمر
دراسة حديثة تشير إالى فوائد التمر لمعالجة العقم وتعزيز الصحة الجسدية عند الرجال
اترك تعليق