اكد الدكتور محمد عاصم خورشيد استاذ الجهاز الهضمى بكلية الطب جامعة القاهرة ان هناك مرضى كثيرون لديهم استعداد للامساك وعسر الهضم خلال فصل الشتاء والبرد القارس ودائما ماننصح بضرورة انتظام وجبات الطعام على مدار اليوم والحرص على تناول الألياف والخضراوات الطازجة والفاكهة لان هذه الأغذية تسهل عملية الإخراج والتخلص من الفضلات بشكل جيد
وأشار عاصم الى ضرورة الحركة الكثيرة وهو ما لا يفعله معظم مرضى الإمساك وعسر الهضم نظرا لطبيعة الطقس البارد مما يجعل المعدة والجهاز الهضمى فى حالة خمول نظرا لعدم الحركة
ونبه عاصم الى ضرورة ملاحظة عملية الإخراج وإذا وجد بها علامات نزول دماء لابد من التوجه فورا الى الطبيب المختص للفحص لان ذلك ممكن ان يسبب مشكلة فى البواسير او وجود شرخ شرجى وفى بعض الأحيان تكون لها علاقة بزوائد موجودة بالقولون ومن الممكن ايضا ان تكون بداية لوجود ورم بدأ يتكون لذلك علينا متابعة عملية الإخراج جيدا والتوجه الى الطبيب المختص فورا
اترك تعليق