رَمَضَانَ والناس
هيرمس
  • مصر
  • Loading...

رئيس مجلس الإدارة
سـعــــد سـليــــم
رئيس التحرير
عبد النبى الشحات

6 نصائح طبية تجنبك من خطر الإصابة بمرض "الخرف".. فيديو

قدمت منظمة الصحة العالمية، 6 نصائح طبية للوقاية من مرض الخرف والتعامل معه، حيث تتضمن النصائح الآتى:

1- وضعت المنظمة النشاط الجسماني على رأس قائمة توصياتها لدرء شبح القصور الإدراكي، حيث جاء ذلك بحسب التقرير الذي اذاعته قناة الغد.

2- المنظمة الدولية طالبت باتباع نظام غذائي صحي.

3-  الإقلاع عن التدخين.

4- تفادي شرب الكحوليات.

5- علاج ارتفاع ضغط الدم ونسبة الكولسترول والسكري في الدم يحد من الإصابة بمرض الخرف.

6- الفيتامينات والمكملات الغذائية ربما تكون مضرة إذا كان تناولها بمعدلات كبيرة، حيث أفاد التقرير بأن الخرف هو مرض يصيب حوالي 50 مليون انسان في العالم، وأن هناك ما يقرب من 10 ملايين حالة جديدة سنويًا، وهو رقم من المقرر أن يرتفع إلى ثلاثة أمثاله بحلول عام 2050.






يمكنك مشاركة الخبر علي صفحات التواصل

تسريح 1000 موظف بعد افلاس سلسلة مطاعم شهيرة ببريطانيا 

أعلنت سلسلة مطاعم بريطانية شهيرة إفلاسها، ما يعني تسريح نحو ألف موظف. يذكر  أن غالبية المطاعم التي أعلنت إفلاسها هي ضمن سلسلة "جايميز إيتاليان" التي أطلقت العام 2008 وتوجد خصوصا في مدن كبيرة ولا سيما لندن، ويمتلكها الطاهي البريطاني الشهير جايمي أوليفر. وغرد أوليفر قائلا:... المزيد

زوجة تعيش مع 80 ألف نحلة فى غرفة نومها عامين دون علمها

اكتشفت زوجان من مدينة غرناطة الإسبانية سربا من النحل الحي في شق بجدار غرفة النوم. وذكرت صحيفة "20 minutos" المحلية، أن زوجين عانيا من سماع أصوات طنانة مكتومة خلف الحائط لمدة عامين على التوالي.   كما أنهما أصبحا يستيقظان من النوم غالبا في منتصف الليل ولا يستطيعان... المزيد

 الدفاع المدني ينقذ "قنفذ" من الموت ..صور

تدخل رجال الدفاع المدني لإنقاذ قنفد علق في بوابة حديدية، في عملية أثارت الإعجاب بمدينة غراتز جنوب شرقي النمسا. ووفقا لموقع "سكاي نيوز"، اضطر رجال الإنقاذ إلى قطع القضبان الحديدية للبوابة باستخدام معدات ثقيلة لإخراج القنفد من مأزقه، بعد أن حوصر جزء منه داخل القضبان وبقي... المزيد

"يوتيوب" يحذف فيديوهات "العلاج المسموم" بعد وفاة شخصين

اضطر موقع "يوتيوب"، مؤخرا، إلى التحرك بحزم ضد مقاطع فيديو تحث الناس على شرب "سائل تنظيف خطير"، بهدف علاج أمراض مستعصية. وبحسب ما نقلت صحيفة "نيويورك بوست"، فإن بعض مقاطع الفيديو، تنصح بشرب سائل التنظيف "الكلور"، ويجري وصف هذه المادة... المزيد

طفلة فقدت الذاكرة بسبب لدغة بعوضة

أصيبت طفلة  بحالة من فقدان الذاكرة والهلوسة بعد تعرضها للدغة بعوضة صغيرة، اضطرتها للبقاء في المستشفى لمدة 6 أيام بعد فشلها في التعرف على والديها. وقال الأطباء المعالجون إن الطفلة الامريكية لورين زينر أصيبت بما يعرف بالتهاب لاكروس الدماغي، وهو مرض يسببه فيروس ينتقل عبر لدغة بعوضة... المزيد

موافي: منح المريض كبسولات حديد جريمة مكتملة الأركان في هذه الحالة

قال الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بالقصر العيني، إن تغيير شكل الأظافر باستوائها ثم التوائها من أعراض الإصابة بنقص الحديد.   وحذر "موافي"، خلال تقديمه برنامج "ربي زدني علما"، الذي يُعرض على شاشة "صدى البلد"، من توصية بعض الأطباء مرضى... المزيد

المشروبات الغازية احد أسباب السكتة الدماغية .. دراسة علمية

كشفت دراسة علمية  نُشرت في مجلة جمعية القلب الأمريكية علاقة بين المشروبات الغازية المحلاة صناعياً، وخطر التعرض للسكتة الدماغية، والخرف. وألقت الدراسة الضوء على العلاقة فقط، حيث لم يتمكن الباحثون من تحديد العلاقة والتأثير الفعلي بين تناول المشروبات المحلاة صناعياً، وزيادة خطر الإصابة... المزيد

تعرف على سبب ظهور العلامات البيضاء فى الاظافر

ابيضاض الأظافر هو عبارة عن بقع صغيرة وكبيرة أو خطوط بيضاء تظهر على الأصابع والأظافر، وفي بعض الحالات تغطي مساحات كبيرة من الاظفر. وترجع أسباب هذه المشكلة إلى نقص في المعادن في الجسم، مثل الزنك والكالسيوم، أو استخدام الأظافر الاصطناعية بكثرة، والإصابات التي تلحق بالأصابع والأظافر نتيجة ضربها... المزيد

5 اكلات على السحور تسبب العطش فى الصيام.. تجنبها

يحرص اغلب الصائمين على تناول وجبة السحور حتى تساعدهم على تحمل ساعات الصيام فى اليوم التالى. وحتى نستفيد الاستفادة المثلى من وجبة السحور يجب الا تحتوى على وجبات تفقد الصائم اى عناصر غذائية او تشعره بالجوع او العطش. بل يجب ان تحتوى على ما يمد الجسم بالطاقة والعناصر الهامة للجسم حتى يستطيع... المزيد

أربعة نساء يخطفن رجل أعمال هندى بفندق فاخر

ألقت الشرطة الهندية القبض على عصابة نسائية تورطت في خطف رجل أعمال بارز من مومباي، خلال رحلة عمل كان يقوم بها إلى العاصمة، نيودلهي. ويرأس رجل الأعمال الهندي، شركة هندسة بحرية في مومباي، حيث سافر إلى نيودلهي في رحلة عمل ونزل في فندق فاخر، يتوسط حيا راقيا يعج بالبعثات الدولية الدبلوماسية.... المزيد

شاهد ..مبادرة "استغث" لعلاج الاضطراب والأفكار الانتحارية والخوف

تعاون أعضاء العائلة المالكة البريطانية، دوق ودوقة كامبردج ودوق ودوقة ساسيكس، لاطلاق خدمة رسائل نصية لمساعدة الأشخاص الذين يعانون من أزمات نفسية، وأوضح تقريراً لفضائية الغد الاخبارية أن المبادرة تحمل اسم "استغث" مدعومة بمبلغ 3 مليون جنية استراليني من المؤسسة الملكية. وأوضح التقرير أن... المزيد

الكنافة باللحم والدجاج والبقدونس تغزو الموائد الرمضانية هذا العام

كعادة المطبخ الشرقي في رمضان، دائما هناك ما يدهشنا بوصفات أكلات شهية وجديدة، خاصة فيما يخص الحلويات الشرقية الشهيرة في الشرق الأوسط. وتتربع "الكنافة" على عرش الحلويات الشرقية المنتشرة في الشهر الفضيل بشكل خاص، وقد طرأت بعض التغييرات على "الكنافة" التقليدية التي تعودناها... المزيد

اترك تعليق