هيرمس
    مصر
  • 29℃ القاهرة, مصر

رئيس مجلس الإدارة

إيـاد أبــو الحجــاج

رئيس التحرير

عبد النبي الشحـــات

اطباق شتوية

حساء البرغل شتوى صحى وشهى جدا بالفيديو
شوربة البرغل
شوربة البرغل

البرغل من العناصر الغذائية الغنيه جدا بالالياف وعناصر اخرى مفيدة ومغذيه ويمكن استخدامة فى العديد من الوصفات وبعض البلدان تستخدم البرغل كبديل صحى للأرز . 



الفيديو التالى بيقدم طريقة عمل شوربة شتويه البرغل سهله ولذيذة وصحية جدا . 

المكونات : 

برغل 1 كوب  - زبدة  50 غرام

بصل - معجون الطماطم 1 ملعقة صغيرة

معجون الفلفل - 1 ملعقة صغيرة (يمكن استخدام الفلفل الطازج)

جزر - ملح فلفل اسود الماء الساخن - 2 لتر.

بقدونس  1 حفنة

 






يمكنك مشاركة الخبر علي صفحات التواصل

اترك تعليق