هاي سليب
المجموعة المالية هيرميس
  • مصر
  • Loading...

رئيس مجلس الإدارة
سـعــــد سـليــــم
رئيس التحرير
عبد النبى الشحات

١٠ نصائح ذهبية لجمال شعرك وحمايته من التلف والتساقط

قالت الدكتورة طاهرة لهيطة استاذة الامراض الجلدية بطب قصر العينى ان الشعر هو تاج المرأة وهو اهم ما يجملها.

وقدمت لهيطة خلال برنامج هى وبس المذاع على فضائية cbc سفرة مجموعة من النصائح الذهبية للحفاظ على جمال الشعر وحيويته وتغذيته وحمايته من التلف.

اولا هناك اغذية مفيدة جدا للشعر وتعمل على تغذيته واهمها البيض /السبانخ/الجرجير/العدس/الكبدة/العسل الاسود/الاسماك.

ثانيا لا يجب غسل الشعر اكثر من ٣ مرات اسبوعيا بحد اقصى.

ثالثا تجنبى دعك الشعر بشده اثناء غسيله حتى لا تفقدى الزيوت الصحية به.

رابعا لا تستخدمى السيشوار ابدا والشعر مبلل ولكن ممكن يكون "مندى".

خامسا يفضل ان يبعد السيشوار حوالى ١٠ سم عن فروة الرأس. 

سادسا قص اطراف الشعر باستمرار لاطالته او الحفاظ عليه اكذوبة. 

سابعا  يجب ان يكون تسريح الشعر برفق وبطريقة اشبه بالمساج. 

ثامنا افضل ماسك لمن تعانى من تساقط الشعر هو صفار بيض مع زيت خروع وزيت زيتون.

تاسعا حمام الكريم لا يغذى الشعر الذى يتعرض للتساقط.

عاشرا الحرص على غسل الشعر بماء نظيف ونقى لا يؤثر على صحته.






يمكنك مشاركة الخبر علي صفحات التواصل

دراسة تؤكد: الولادة المبكرة تؤثر على حياة الطفل فى المستقبل

أظهرت دراسة شملت 4.4 مليون شخص بالغ أن ولادة الأطفال في وقت مبكر جدا، قبل 28 أسبوعا من الموعد المعتاد (السبعاوي)، تؤثر على حياتهم الطبيعية فى الزواج وإيجاد الحب الحقيقي عندما يكبرون، وذلك بحسب موقع ميرور.... المزيد

أغذية تخفف الصداع..تعرف عليها

تساعد بعض الأطعمة في التخفيف والتخلص من آلام الرأس والصداع، لاحتوائها على العديد من العناصر الغذائية التي تساعد على تخفيف هذه الآلام. ويلجأ أغلب الأشخاص إلى تناول المسكنات عند الشعور بآلام الرأس، كونها الحل الأسرع والأكثر فعالية، لكن هناك طرق طبيعية للتخلص من الصداع وتتمثل بجموعة من الأغذية... المزيد

سيلڤي" صاحبة الكلبة "كوچي" تحصل على ٩٠٪ فى الثانوية العامة

بعد ان اشعل الكلب "كوجى" فى فترة امتحانات الثانوية العامة الجدل على الصحف والمواقع الاخبارية, وقصته مع صديقته طالبة الثانوية العامة "سيلفي شريف", التى كانت حديث الوفاء والصداقة التى جمعت بينهما, وبعد الوفاء الذى جمع الصديقان, فحصلت الطالبة على مجموع 90% فى الثانوية العامة.... المزيد

الرمح يثقب رئة متسابق الدراجات الهوائية .. صور

تعرض الدرّاج الإيطالي، لورينزو غوبو، لإصابة مروّعة أثناء بطولة أوروبا للدراجات الهوائية لفئة دون 23 عاما، التي تستضيفها مدينة غينت البلجيكية. وأثناء السباق طارت قطعة خشبية (تشبه الرمح) يتجاوز طولها نصف المتر من الحلبة بشكل غريب، وغرزت بظهر غوبو في مشهد مؤلم للغاية. وقام الفريق الطبي... المزيد

تعرف على اثر تناول التمور بشكل يومى على الجسم 

تعتبر التمور من المواد الغذائية المفيدة. لأنها غنية بالفيتامينات والعناصر المعدنية وغيرها من المواد التي تؤثر إيجابيا في حالة الجسم الصحية. ولكن ماذا سيحصل عند تناول التمور يوميا؟ تحتوي التمور على ألياف غذائية ضرورية لعمل الجهاز الهضمي بصورة طبيعية. لذلك بفضل تناول التمور يتم تنظيف الأمعاء... المزيد

اترك تعليق