هاي سليب
المجموعة المالية هيرميس
  • مصر
  • Loading...

رئيس مجلس الإدارة
سـعــــد سـليــــم
رئيس التحرير
عبد النبى الشحات

وصفة سحرية لتجنب الخرف
كشف تقرير حديث صادر عن منظمة الصحة العالمية، أن أفضل طريقة لتجنب مرض الخرف الذي يعاني منه 50 مليون شخص حول العالم، تكون باتباع نمط حياة صحي.


كشف تقرير حديث صادر عن منظمة الصحة العالمية، أن أفضل طريقة لتجنب مرض الخرف الذي يعاني منه 50 مليون شخص حول العالم، تكون باتباع نمط حياة صحي.

ولتجنب الخرف الذي يكلّف العالم سنويا ما يقارب الـ818 مليار دولار، وضعت منظمة الصحة العالميةقائمة توجيهية لتفادي المرض الذي ليس بالضرورة أن يكون نتيجة حتمية للشيخوخة والتقدم في العمر.

وتوصلت الدراسة إلى أن عوامل ذات صلة بنمط الحياة مثل النشاط الرياضي والتدخين والنظام الغذائي غير الصحي والإفراط في تناول الكحوليات، يزيد من فرص الإصابة بالخرف.

 

كذلك تساهم أمراض مثل السكري وارتفاع ضغط الدم والكوليسترول والبدانة والاكتئاب في رفع احتمالات التعرض للخرف، وفق ما نقلت صحيفة "الغارديان" البريطانية.

ومن نتائج الدراسة أيضا عدم وجود صلة واضحة بين تناول المكملات الغذائية وانخفاض خطر الإصابة بالخرف، إذ أن بعض الحالات التي شملتها الأبحاث أظهرت أضرارا لمكملات البروتين.






يمكنك مشاركة الخبر علي صفحات التواصل

غرامي: أسبوع الموضة والأزياء بدبي 2020 سيكون الأبرز وهدفي الوصول للعالمية

وذلك بعد الانتهاء من التعاقدات الأخيرة من نجوم صيحات الموضة بالعالم العربي والعالمي للمشاركة بأعمالهم في هذا الملتقى الثقافي والفني الضخم داخل أكبر مولات دبي التجارية.    وقالت "غرامي" إن أسبوع الموضة والأزياء بدبي تقرر له يوم الأحد 15 أيلول / سبتمبر المقبل، بمشاركة... المزيد

علمياً.. ماذا يحدث لجسم الإنسان بعد 100 عام من الوفاة؟

يتكون جسم الإنسان من 200 عظمة، وأكثر من تريليون ميكروب، وما يصل إلى 37 تريليون خلية، ولذلك بينما يعتقد الكثيرون أن الموت هو نهاية كل هذا، وأن الإنسان ينتهي في لحظة موته، فإن العلم يقول عكس ذلك، ويؤكد أن الجسد مازال أمامه طريق طويل ليقطعه. وفيما يلي نعرض لكم ما يقوله العلم عن رحلة الجسد بعد... المزيد

4 نصائح لتعلم اللغات الأجنبية بسهولة وسرعة

1- التكلم أهم من الدقة: من أكثر الأشياء التي تجعل عملية تعلم اللغة أسرع، هو التحدث دون خوف أو بحث عن الدقة، فالممارسة والاستماع سيجعلانك تصل إلى دقة أعلى، لكن كسر حاجز الخوف هو الأهم في المراحل الأولى. 2-حب الأخطاء: لا تجعل الأخطاء تخيفك من اللغة، أو تجعلك تتراجع عن تعلمها، بالعكس... المزيد

تعرف على صفات برج الثور.. مع مايا ناجى

وعن صفات برج الثور تقول خبيرة الابراج مايا ناجى: يتميز بشخصيته القويّة، فهو إنسان صبره طويل ، نادراً ما يصاب بالإحباط أو اليأس،  واضافت ناجى : يسعى بخطوات ثابتة لتحقيق أهدافه بنجاح ، فهو إنسان ومخلص في أدائه ودقيق في تنفيذه  الا أنه إنسان عنيد جداً، هو دائماً محب للتملّك... المزيد

شاهد.. كهف الملح.. سحر العلاج من الضغوط النفسية في مطروح

وأضاف التقرير اامصور المرفق أن وجود الوود داخل الملح بكثرة جعل الكهف بمثابة مستشفى لعلاج الكثير من الأمراض النفسية والعضوية، مشيرًا إلى أن عنصر اليود يعمل على زيادة معدلات النمو لدى الأطفال، وإزالة التوتر والضغط النفسي، فضلًا عن المساهمة فى علاج كثير من الأمراض. وأشار التقرير إلى أن... المزيد

اترك تعليق