هاي سليب
  • مصر
  • Loading...

رئيس مجلس الإدارة
سـعــــد سـليــــم
رئيس التحرير
عبد النبى الشحات

هؤلاء ممنوعون من تناول الفته في عيد الاضحي
الفتة من أشهر الأطعمة التي يقبل عليها الكثيرين خاصة في عيد الأضحى، وتعتبر أهم الأطعمة المتواجدة على موائد المصريين ،وتعد من طقوس العيد،


والبعض لا يري العيد عيدًا بدون طبق الفتة باللحم ومع وجود اللحوم وذبح الأضاحي، يصبح اعداد تلك الوجبة الدسمة ضروري ، لكن قد يشكل طبق الفتة خطرًا على صحة الإنسان فى بعض الحالات ويصبح ممنوعا من تناوله للحفاظ على حالته الصحية.

 

ويحتوى طبق الفته على جميع العناصر الغذائية المهمة للجسم، فيضم البروتين والنشويات والحديد والزنك وفيتامين سى، ولذلك فهى مفيدة لصحة الإنسان، 

 

ويشدد خبراء التغذية على عدم الإفراط فى تناولها وتقليل وضع كميات الدهون كالسمن أثناء طهيها لتجنب الإصابة بعسر الهضم، وارتفاع نسبة الكوليسترول والدهون الثلاثية والسكر فى الدم. 

 

ويحذر الاطباء هؤلاء من تناولها 

 

مرضى الضغط والسكر، لأنها تحتوي على نسبة كبيرة من الكربوهيدرات التي ترفع مستوى السكر في الدم.

 

- مرضى الكبد، لأنها تحتوي على كمية كبيرة من الدهون 

 

- مرضى الكلى والقولون، وذلك لأن الفتة تحتوي على سعرات حرارية عالية، ويصعب هضمها

 

- مرضى القلب، لأنها ترفع مستويات الكوليسترول في الدم.

 

 

 

 

 

 

 






يمكنك مشاركة الخبر علي صفحات التواصل

مدينة ألمانية تدخل موسوعة جينيس بطبق لحم وزنه 1208 كجم

وأوضح التقرير أن إعداد طبق "الشنيتسل" العملاق استلزم 4 آلاف بيضة، و250 كيلوجرامًا من فتات الخبز للتحضير، بينما تطلبت عملية القلي 14 ألف لتر من الزيت. وأضاف التقرير أن "الشنيتسل" هو طبق من أصل نمساوي مكون من شرائح اللحم المقلي، وقطعة اللحم "الشنيتسل" التي دخلت... المزيد

كيف تجهزين طعام الاسبوع بدون مجهود او توتر

ومن أهم المشاكل التي قد تواجه المرأة هو عدم قدرتها على تقديم وجبة ساخنة طازجة وصحية لأطفالها وزوجها يوميًا. ولذلك نحاول ان نعتمد على تجهيز وجبات نصف ناضجه لاسبوع كامل ونجهزها يوم الاجازة مثلا وهو هيكون يوم مرهق  ولكن  هيساعدنا على الراحة باقى الاسبوع  شراء طلبات... المزيد

منها نمو الشعر .. 4 فوائد مذهلة فى العسل

  يعود سبب تسمية هذا النوع من العسل بالملكي أو الهلام الملكي، إلى هدف إنتاجه حيث تقوم عاملات النحل بتصنيعه عن طريق غددها البلغومية لتغذية ملكة النحل ويرقاتها. ويتأثر تركيب العسل بالظروف المناخية والجغرافية، ويتميز بخصائصه كمضاد للأكسدة والالتهابات والبكتيريا. فوائد العسل... المزيد

الغذاء الصحى المتوازن اساس الجسم والعقل السليم بالفيديو

الطّعام الصحي يعني تناول أطعمة غنيّة بالمواد الغذائية بالكمّيات المناسبة من جميع المكونات الغذائية، كما أنّ الغذاء الصحي لا يجب أن يتم تناوله من أجل فقدان الوزن فقط، بل كنظام حياة، كما أنّ تناول الأطعمة الصحيّة وممارسة الأنشطة الرياضيّة من شأنها التقليل من خطر الإصابة بالأمراض، والوصول... المزيد

لبني الشربيني تحصل علي المركز الأول في مبادرة لقمة حلال ببورسعيد

ولهذا نظمت حنان يوسف مبادرة لقمة حلال لكاترينج المحافظات بأحد فنادق محافظة بورسعيد لتعليم وتشجيع الفتيات وسيدات البيوت على الطهى بشكل صحى تحت إشراف نخبة من كبار الشيفات ، الذين قاموا بالتدريب نظريا وعمليا على فنون الطبخ.   وأكد محمد علي صاحب إحدي الشركات الراعية أن فكرة... المزيد

اترك تعليق