• مصر
  • Loading...

رئيس مجلس الإدارة
سـعــــد سـليــــم
رئيس التحرير
عبد النبى الشحات

نصائح مهمة لصيام رمضان لمرضى السكرى .. تعرف عليها

الصيام فريضة من فرائض الاسلام اناطها اللة سبحانة وتعالى بالاستطاعة. والصيام مفيد لكل الاشخاص الاصحاء ولكن قد تكون هناك بعض المخاطر فى بعض الامراض مثل السكرى التى قد تتأثر بالامتناع عن الماء والطعام لفترات طويلة.

 لذلك ينصح الدكتور ممدوح النحاس استاذ الأمراض الباطنة والسكر بجامعة المنصورة  انه يجب  على كل مريض سكرى استشارة الطبيب المتخصص لتحديد امكانية الصيام والاحتياطات الواجب اتخادها اثناء الصيام. 

ويعتبر مرض السكرى من اكثر الامراض التى قد تتأثر بالصيام. فمريض السكر يكون معرض لانخفاض مستوى السكر فى الدم نتيجة الامتناع عن الطعام. كذلك فان عدم اخذ علاج السكر اثناء فترة الصيام يؤدى الى ارتفاع مستوى السكر فى الدم للحد الذى قد يؤدى الى تكون الاحماض الكيتونية (الاسيتون) فى الدم. كذلك فان عدم تناول الماء خصوصا مع فقد كميات كبيرة من السوائل نتيجة درجة حرارة الجو المرتفعة قد يؤدى الى الجفاف وما يترتب علية من مضاعفات. 

 

لدلك وجب على مرضى السكر توخى الحذر الشديد ويوضح النحاس انه يفضل عدم الصيام اذا  كانوا يعانون من:

 النوع الاول من السكر والمعتمد على الانسولين

وايضا المرضى الذين يعانون من نوبات شديدة لانخفاض السكر فى الدم

وكذالك المرضى الذين  لا يشعرون بالعلامات التحزيرية لانخفاض السكر 

ويضاف اليهم  الحمل فى كل مراحلة

و الفشل الكلوى بكل مراحلة ومرضى قصور الشريان التاجى الغير مستقر

 

 

واذا اخبرك طبيبك المعالج انة بامكانك الصيام فى رمضان فيجب ان تتابع مستوى السكر فى الدم باستخدام الاجهزة المعدة للاستخدام المنزلى كدلك يجب ان تعرف جيدا متى يجب ان توقف الصيام وتفطر فى الحال لان استمرارك فى الصيام اذا وصلت الى تلك المراحل سوف يمثل ضررا بالغا عليك ويعتبر تفريط فى صحتنا التى ائتمننا الله عليها.

اضاف الدكتور النحاس انه لذلك يجب ان يتوقف مريض السكرى عن الصيام وتفطر فى الحالات الاتية:

 اذا ارتفع مستوى السكر فى الدم على 300 مج %

او اذا انخفض مستوى السكر فى الدم عن 60 مج % فى اى وقت من النهار حتى لو قبل الافطار بدقائق

و اذا انخفض مستوى السكر فى الدم عن 70 مج % فى الساعات الاولى من الصباح

وايضا  اذا اصابه اى مرض اضافى مثل الحمى و نزلات البرد

 

 

وننصح مرضى السكرى اثناء الصيام بالحرص على تناول كميات كبيرة من الماء طوال فترة افطارك

وبدء الافطار بتناول السكريات سريعة الامتصاص مثل التمر او كوب صغير من العصير

والتقليل من تناول الدهون قدر الامكان (اللحوم الدسمة. المقليات. الحلوى)

والاكثار من من تناول الخضروات والالياف النباتية حيث يعتبر  الفول المدمس من الوجبات المثالية لاحتوائة على بروتينات نباتية والياف كذلك يحتوى على قدر قليل من الدهون

وتأخير وجبة السحور الى اخر وقت ممكن

وتجنب الاكثار من المخللات والحلوى مثل الكنافة والقطايف

وممارسة  الرياضة بعد وجبة الافطار وتجنب ممارسة الرياضة اثناء الصيام

واذا كان المريض يعالج بالادوية التى تعطى عن طريق الفم فاستشارة الطبيب عن طريقة استخدامها فى رمضان التى سوف تختلف عن استخدامها فى الايام العادية

واذا كان المريض يعالج بالانسولين فاستشر طبيبك عن طريقة الاستخدام فى رمضان فهناك انواع ونظم مختلفة للصيام

لان حقنة الانسولين لاتفطر ويمكنك اخذها قبل وجبة الافطار ب نصف ساعة فى الانواع التى تستلزم ذلك






يمكنك مشاركة الخبر علي صفحات التواصل

وائل عنبة: مؤشر البورصة حير كل خبراء المال والأعمال

قال وائل عنبة، رئيس مجلس إدارة شركة الأوائل للاستشارات المالية، إن هناك ترقب للسوق غير عادي وغير معروف، مما ادى إلى إنخفاض مؤشرات البورصة مع منتصف تعاملات جلسة اليوم الأحد ٢١ أبريل ٢٠١٩ في أول جلسات الأسبوع، رغم حالة الاستقرار للبلاد ، موضحا أن السوق ومؤشر البورصة حير كل خبراء المال والأعمال هذا... المزيد

وزير الخارجية الصومالي يزور معهد الدراسات الدبلوماسية المصري

قام أحمد عيسى عوض وزير خارجية الصومال بزيارة مقر معهد الدراسات الدبلوماسية التابع لوزارة الخارجية، وكان في استقباله السفير الدكتور سامح أبو العينين مساعد وزير الخارجية مدير معهد الدراسات الدبلوماسية.   وتأتى الزيارة في إطار تعزيز علاقات التعاون في مجال التدريب والتأهيل الدبلوماسي... المزيد

 سفيرة مصر فى قبرص تدلى بصوتها فى التعديلات الدستورية

أدلت سفيرة مصر فى قبرص مي طه خليل منذ قليل، بصوتها فى استفتاء التعديلات الدستورية لعام 2019، وذلك داخل سفارة جمهورية مصر العربية فى قبرص، وتواجد معها فى اللجنة الانتخابية عدد من الأسر المصرية المقيمة فى قبرص.   وبدأت عملية الاستفتاء على التعديلات الدستورية للمصريين بالخارج منذ يوم... المزيد

الأزهر يدين الهجوم الارهابى على معسكر للجيش المالى

يدين الأزهر الشريف الهجوم الإرهابي الذي شنه إرهابيون، اليوم الأحد، على معسكر للجيش المالي وسط بلدة "غيري"، وأسفر عن مقتل عشرة جنود ماليين. ويؤكد الأزهر الشريف أن مثل هذه الأعمال  الإجرامية  لن تزيد شعوب العالم إلا إصرارا على مواجهة هذا الإرهاب الأسود حتى القضاء عليه... المزيد

الهمامي: التعديلات الدستورية تصب في صالح الفلاحين والعمال والمرأة

أعلن المهندس هشام الهمامي، القيادي بحزب “مستقبل وطن” بمحافظة الجيزة، تأييده للتعديلات الدستورية المُقدمة من الأغلبية في البرلمان، خاصةً المادة المتعلقة بالرئاسة، مؤكدًا أنها ستكون خطوة جديدة للمصريين نحو تقدم الوطن واستكمال مسيرة الإصلاح. وأكد الهمامي أن التعديلات مهمة ومناسبة... المزيد

ننشر كلمة مصر أمام الجلسة الافتتاحية لمنتدى المنظمات غير الحكومية

تنشر الجمهورية أون لاين، كلمة جمهورية مصر العربية أمام الجلسة الافتتاحية لمنتدى المنظمات غير الحكومية على هامش الدورة 46 للجنة الأفريقية لحقوق الإنسان والشعوب. -السادة الحضور يطيب لي أن أرحب بكم في قطعة غالية من أرض مصر، استعادتها بدماء شهدائها الأبرار بعد حروب مريرة، حيث يحل علينا بعد... المزيد

فيديو وصور.. اهالي مدينة بدر يطالبون بمد فترة التصويت على الاستفتاء

طالب اهالي مدينة بدر بمد فترة التصويت على الاستفتاء على التعديلات الدستورية، حيث يوجد عدد كبير من المواطنين امام مقرات اللجان. وتشهد مقرات اللجان بمدينة بدر ازدحاما كثيفا من المواطنيني الراغبين فى الادلاء بأصواتهم فى الاستفتاء على التعديلات الدستورية الجديدة.    المزيد

الوزير : احتشاد المواطنين في طوابير أمام اللجان للإدلاء بأصواتهم في  الإستفتاء على التعديلات  الدستورية

أجرى وزير النقل الفريق مهندس كامل الوزير جولة تفقدية مساء  الأحد بمحطة سيدي جابر للسكك الحديدية و ميناء الاسكندرية البحري حيث تابع الوزير عمليات التصويت على التعديلات الدستورية بلجنتي المحطة والميناء  من حيث توافر كل التسهيلات لمشاركة المواطنين بكل حرية في الاستفتاء على هذه... المزيد

 قالت نعم للدستور..ورئيس لجنة القصاصين يخرج للشارع لمساعدة كفيف للادلاء بصوتة 

  واصل رجال القضاء المصري اداء مواقفهم  الإنسانية حيث شهد اليوم الثاني للاستفتاء علي الدستور قيام المستشار شريف مختار عبدالحميد رئيس لجنة الشهيد خضر ورئيس نيابات التل الكبير والقصاصين  بالخروج بالدفاتر خارج اللجنة ولمسافة ٢٠٠ متر تقريباً لمساعدة حالة إنسانية لرجل كفيف وسيدة... المزيد

السفير هشام بدر: إقبال كثيف من أبناء الجالية المصريه فى روما للإدلاء بأصواتهم فى اليوم الثالث والأخير بالاستفتاء على الت

صرح السفير هشام بدر سفير مصر فى إيطاليا أن اليوم الثالث والأخير من الاستفتاء على التعديلات الدستوريه شهد مشاركه كثيفه من ابناء الجالية المصريه فاقت اليومين الماضيين بالنظر الى ان اليوم الأخير من الاستفتاء يتزامن مع الإجازة الاسبوعية فى إيطاليا   وأشار السفير هشام بدر الى ان... المزيد

سليم :  نعم  للتعديلات الدستورية أقوى رد من الشعب للعالم

فى اصطفاف وطنى وعلى هتافات تحيا مصر نظم العاملون بمؤسسة دار التحرير للطبع والنشر برئاسة الكاتب الصحفى سعد سليم رئيس مجلس الادارة وبمشاركة اللجنة النقابية برئاسة عادل طه الامين العام للنقابة العامة للعاملين بالصحافة والطباعة والاعلام مسيرة حاشدة الى ميدان رمسيس ومنها الى شارع الجمهورية وصولا... المزيد

رئيس الهيئة العربية للتصنيع يدلي بصوته في الإستفتاء على تعديل بعض مواد الدستور

أدلى الفريق عبد المنعم التراس رئيس الهيئة العربية للتصنيع بصوته في الإستفتاء علي التعديلات لبعض المواد الدستورية اليوم بمدرسة الشيخة فاطمة بمدينة نصر. المزيد

اترك تعليق