هاي سليب
المجموعة المالية هيرميس
  • مصر
  • Loading...

رئيس مجلس الإدارة
سـعــــد سـليــــم
رئيس التحرير
عبد النبى الشحات

نصائح مهمة لصيام رمضان لمرضى السكرى .. تعرف عليها

الصيام فريضة من فرائض الاسلام اناطها اللة سبحانة وتعالى بالاستطاعة. والصيام مفيد لكل الاشخاص الاصحاء ولكن قد تكون هناك بعض المخاطر فى بعض الامراض مثل السكرى التى قد تتأثر بالامتناع عن الماء والطعام لفترات طويلة.

 لذلك ينصح الدكتور ممدوح النحاس استاذ الأمراض الباطنة والسكر بجامعة المنصورة  انه يجب  على كل مريض سكرى استشارة الطبيب المتخصص لتحديد امكانية الصيام والاحتياطات الواجب اتخادها اثناء الصيام. 

ويعتبر مرض السكرى من اكثر الامراض التى قد تتأثر بالصيام. فمريض السكر يكون معرض لانخفاض مستوى السكر فى الدم نتيجة الامتناع عن الطعام. كذلك فان عدم اخذ علاج السكر اثناء فترة الصيام يؤدى الى ارتفاع مستوى السكر فى الدم للحد الذى قد يؤدى الى تكون الاحماض الكيتونية (الاسيتون) فى الدم. كذلك فان عدم تناول الماء خصوصا مع فقد كميات كبيرة من السوائل نتيجة درجة حرارة الجو المرتفعة قد يؤدى الى الجفاف وما يترتب علية من مضاعفات. 

 

لدلك وجب على مرضى السكر توخى الحذر الشديد ويوضح النحاس انه يفضل عدم الصيام اذا  كانوا يعانون من:

 النوع الاول من السكر والمعتمد على الانسولين

وايضا المرضى الذين يعانون من نوبات شديدة لانخفاض السكر فى الدم

وكذالك المرضى الذين  لا يشعرون بالعلامات التحزيرية لانخفاض السكر 

ويضاف اليهم  الحمل فى كل مراحلة

و الفشل الكلوى بكل مراحلة ومرضى قصور الشريان التاجى الغير مستقر

 

 

واذا اخبرك طبيبك المعالج انة بامكانك الصيام فى رمضان فيجب ان تتابع مستوى السكر فى الدم باستخدام الاجهزة المعدة للاستخدام المنزلى كدلك يجب ان تعرف جيدا متى يجب ان توقف الصيام وتفطر فى الحال لان استمرارك فى الصيام اذا وصلت الى تلك المراحل سوف يمثل ضررا بالغا عليك ويعتبر تفريط فى صحتنا التى ائتمننا الله عليها.

اضاف الدكتور النحاس انه لذلك يجب ان يتوقف مريض السكرى عن الصيام وتفطر فى الحالات الاتية:

 اذا ارتفع مستوى السكر فى الدم على 300 مج %

او اذا انخفض مستوى السكر فى الدم عن 60 مج % فى اى وقت من النهار حتى لو قبل الافطار بدقائق

و اذا انخفض مستوى السكر فى الدم عن 70 مج % فى الساعات الاولى من الصباح

وايضا  اذا اصابه اى مرض اضافى مثل الحمى و نزلات البرد

 

 

وننصح مرضى السكرى اثناء الصيام بالحرص على تناول كميات كبيرة من الماء طوال فترة افطارك

وبدء الافطار بتناول السكريات سريعة الامتصاص مثل التمر او كوب صغير من العصير

والتقليل من تناول الدهون قدر الامكان (اللحوم الدسمة. المقليات. الحلوى)

والاكثار من من تناول الخضروات والالياف النباتية حيث يعتبر  الفول المدمس من الوجبات المثالية لاحتوائة على بروتينات نباتية والياف كذلك يحتوى على قدر قليل من الدهون

وتأخير وجبة السحور الى اخر وقت ممكن

وتجنب الاكثار من المخللات والحلوى مثل الكنافة والقطايف

وممارسة  الرياضة بعد وجبة الافطار وتجنب ممارسة الرياضة اثناء الصيام

واذا كان المريض يعالج بالادوية التى تعطى عن طريق الفم فاستشارة الطبيب عن طريقة استخدامها فى رمضان التى سوف تختلف عن استخدامها فى الايام العادية

واذا كان المريض يعالج بالانسولين فاستشر طبيبك عن طريقة الاستخدام فى رمضان فهناك انواع ونظم مختلفة للصيام

لان حقنة الانسولين لاتفطر ويمكنك اخذها قبل وجبة الافطار ب نصف ساعة فى الانواع التى تستلزم ذلك






يمكنك مشاركة الخبر علي صفحات التواصل

الشباب والرياضة تنهى استعدادتها لاطلاق "أوسكار الابداع الافريقى"

انتهت  وزارة الشباب والرياضة من كافة الاستعدادات لإطلاق أوسكار الإبداع الافريقي، والذي تنظمه الوزارة من خلال الادارة المركزية للبرامج الثقافية والتطوعية، بمشاركة الشباب المبدع من دول القارة الافريقية ، تزامناً مع رئاسة مصر للاتحاد الافريقي ، وفي اطار اسوان عاصمة الشباب الافريقي، وذلك خلال... المزيد

محافظ القاهرة يشكل لجنة لفحص طلبات التصالح على مخالفات البناء فى احياء العاصمة

يقوم اللواء خالد عبد العال محافظ القاهرة بعمل اجتماع هام خلال الاسبوع الجارى مع نواب المحافظ الاربعه ورؤساء الاحياء لتشكيل لجنه لفحص طلبات التصالح فى مخالفات البناء فى احياء القاهرة . كانت ادارات الاسكان فى 38 حى بمحافظة القاهرة قد استقبلت عشرات الطلبات من مواطنين راغبين فى الاستفاده من تنفيذ... المزيد

نائب محافظ القاهرة يوزع الاجهزة على13عروسه بمؤسسه دار مشاركة الخير بالصور

قام د ابراهيم صابر نائب محافظ القاهرة للمنطقة الشرقية بزيارة مؤسسة دار مشاركة الخير بمدينة نصر بدعوه من خيرى امام شحاته مدير ادارة التضامن الاجتماعى بشرق مدينة نصر ود محمد نعيم عبد الظاهر رئيس المؤسسة واعضاء مجلس الادارة وقد قام نائب محافظ القاهرة ود محمدونعيم عبد الظاهر بتوزيع الاجهزة... المزيد

الطيران المدنى تؤكد عدم توقف رحلات الخطوط الجوية البريطانية

صرح مصدر مسؤول بوزارة الطيران المدنى المصرى، أنه بشأن ما تم تداوله اليوم ببعض المواقع الإخبارية الأجنبية بشأن توقف رحلات الخطوط الجوية البريطانية من لندن إلى مطار القاهرة الدولى لمدة سبعة أيام، تم  التنسيق مع السفارة البريطانية بجمهورية مصر العربية حيث أكدت أن هذا القرار ليس صادراً عن وزارة... المزيد

استلام 20  اتوبيس جديد يعمل  بالغاز الطبيعى اغسطس المقبل.. بالصور

اكد اللواء رزق على مصطفى رئيس هيئة النقل العام انه سيتم استلام 20 اتوبيس جديد يعمل بالغاز الطبيعى اغسطس المقبل كدفعه ثانيه كما ينتهى توريد باقى الاتوبيسات فى النصف الاول من عام 2020 واوضح اللواء رزق على مصطفى ان هناك خطة سوف تستمر ثلاث سنوات لتحويل كل اسطول الهيئة الى غاز طبيعى بدلا من السولار... المزيد

اترك تعليق